دوره تصویری اتاق تله شناسی گام‌های رسیدن به سلامت روان -1
جلسه اول:
تعریف سلامت روان بر اساس مدل طرحواره ،اهمیت و ویژگیها
بررسی دیدگاه های مختلف بزرگسال سالم
اهمیت تقویت ذهنیت بزرگسال سالم
تبیین دیاگرام بزرگسال سالم براساس مدل جدید
ویژگیهای بزرگسال سالم
دکتر زهرا محمودی
دکترای تخصصی مشاوره
درمانگر مربی ارشد دپارتمان طرحواره درمانی
همین حالا تصمیم بگیرید!
🕊️ رهایی از گذشته یک انتخاب است.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت5 | قلدر عصبانی
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت 5 | قلدر عصبانی
شناسایی مدل های مختلف خشم در والدین و فرزندان
بررسی علل و راه اندازهای هر مدل
راهکار های مواجهه و تنظیم هر مدل
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت3 | والد عصبانی
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت سوم | والد عصبانی شناسایی مدل های مختلف خشم در والدین…
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت نوزدهم (معیارهای سرسختانه)
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت نوزدهم(معیارهای سرسختانه) برای شرکت در این دوره به صورت رایگان، می‌توانید از طریق…
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت شانزدهم(طرحواره بی اعتمادی )
در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی یک طرحواره مهم و تاثیرگذار در زندگی افراد می‌پردازیم: طرحواره پذیرش‌جویی و جلب توجه. این طرحواره‌ها می‌توانند تاثیر عمیقی بر رفتارها و روابط فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت 14(طرحواره بازداری هیجانی)
در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی طرحواره بازداری هیجانی می‌پردازیم. طرحواره بازداری هیجانی به حالتی اطلاق می‌شود که فرد به طور مداوم احساسات و هیجانات خود را سرکوب و کنترل می‌کند تا از بروز هرگونه واکنش هیجانی جلوگیری کند. این طرحواره می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت روان و روابط فردی داشته باشد.
دوره تصویری آشنایی با طراحواره درمانی و فراتر از آن
آیا می‌خواهید بیشتر درباره رویکرد طرحواره درمانی بدانید؟ وبینار تصویری “آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی” فرصتی بی‌نظیر برای آشنایی با این رویکرد موثر در درمان اختلالات روانی است. این وبینار با تدریس استاد دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره و نویسنده و طراح کارت ذهنیت، برگزار می‌شود.