کارگاه زندگی – باور های غلط

افراد به وسیله ی رویداد ها آشفته نمیشوند بلکه برداشتی که از این رویداد ها دارند آنها را آشفته میکند.

اصلاح باورها سبب شده تا برآشفتگی ما بر اثر آنها کاهش پیدا کرده و ما را به پذیرش  برساند.

اگر باورهای ما بر اساس حقیقت شکل گرفته باشد و نه واقعیت، مواجه شدن با واقعیت ها می تواند بسیار دردناک بوده و ما را نا امید و بر آشفته نماید.

سید مهدی طباطبایی فر مدرس و مشاور خانواده روانشناس و طرحواره درمانگر کارشناس صدا و سیما سیمای خانواده شبکه یک برای دریافت اطلاعات تماس مطب ها و درخواست مشاوره در شهر های تهران و قم نامتان را به ۰۹۳۶۲۱۵۹۰۹۵ پیامک کنید.

دیدگاهتان را بنویسید