دوره تصویری شفای طرحواره خویشتن‌داری و خودانضباطی ناکافی

دوره عمومی

 غلبه بر اهمال کاری و بی انضباطی

دکتر سید مهدی طباطبایی فر

 شفای طرحواره خویشتن‌داری خودانضباطی ناکافی و ۷ راهکار درمانی مفید

توضیحات:

خیلی مواقع ممکن است با افرادی برخورد داشته باشید که برای رسیدن به خواسته و یا موضوعی صبر کافی نداشته و یا موارد سنجیدن شرایط و موقعیت برای آنها گاها دشوار و یا ناممکن می باشد. این اشخاص عموما برای رسیدن به خواسته های خود نیز بسیار عجول بوده و نمی توانند زمان مورد نیاز برای سپری کردن آن را تحمل نمایند. این افراد معمولا نیاز دارند تا تمایلات و نیازهای آنها به زودی برآورده شده و صبر کافی برای رسیدن را نداشته و یا خیلی در کنترل هیجانات خود مانند یک کودک رفتار می کنند.

ما در اینجا به بررسی ریشه ای این موضوع در طرحواره ای به نام خویشتن داری و خود انضباطی ناکافی می پردازیم که علت خیلی از این موارد در آن گنجانده می شود. بطور کلی این افراد تحمل و صبوری لازم را در موارد مختلف نداشته و در پاسخ ممکن است با این جواب روبرو شوید که “دست خودم نیست”. ضعف در برنامه ریزی و پشتکار نیز یکی دیگر از موارد داشتن این طرحواره در اشخاص می باشد که در نهایت منجر به بی انضباطی و بی ثباتی در کارهایشان می شود. در این بخش ما قصد داریم تا با بررسی عمیق و علل شکل گیری این طرحواره سعی در تعدیل و رسیدگی به موارد مشکل ساز آن نماییم.

از آنجاییکه آگاهی بخشی از روند درمان می باشد، با کمک ریشه ها و نشانه های شکل گیری طرحواره خویشتن داری و خود انضباطی ناکافی، کمک زیادی به شناخت این طرحواره کرده و در کنار آن نیز با کمک ۷ تکنیک کاربردی، در درمان آن نیز همراه شما خواهیم بود. این طرحواره یکی از طرحواره های مهم در کمک به افراد برای رفع بی انضباطی و بی برنامگی در زندگیشان می باشد.

مزایا:

نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، پاور پوینت و محتوای تخته را در اختیار دارد.

تمام دو ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه ای که معمولا در کلاس‌های حضوری پیش می‌آید، نیستیم.

شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود  کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.

ضمانت نامه:

چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، در مدت ۳ ماه می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.

سایر پیشنهادات:

شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید

همچنین دوره رایگان آشنایی با نشانگان ۱۸ طرحواره می‌تواند به شما کمک کند سایر طرحواره ها را شناخته و بدانید به چه دوره های دیگری نیاز دارید.

همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.