دوره عمومی
شفای طرحواره استحقاق
دوره تصویری شفای طرحواره استحقاق و ۷ راهکار درمانی مفید
دکتر سید مهدی طباطبایی فر
توضیحات:
در زندگی همه ما ارتباط با افرادی که صرفا فقط خود و نیازهایشان را می بینند برایمان آزار دهنده و گاها بازدارنده است. در اصطلاح عموم به این افراد خود شیفته گفته می شود که میل شدیدی به این موضوع داشته که بهترین فکر و عملکرد را در زندگیشان دارند و آنها هستند که درست می گویند.
معمولا این افراد به نظر دیگران اهمیت چندانی نداده و میل به تغییر رفتار در آنها بسیار کم می باشد. چیزی که آزار دهنده است این بوده که این اشخاص خودشان متوجه آسیبی که به دیگران می زنند نشده و همین نبود همدلی و درک، روابط با آنها را سخت و چالش بر انگیز می کند.
ما در اینجا قصد داریم که به بررسی این موضوع در طرحواره ای به نام استحقاق یا خود شیفتگی پرداخته و علت شکل گیری این گونه رفتار را در افراد بررسی نماییم. از آنجاییکه ریشه این طرحواره در سه عامل مختلف می باشد و در واقع سه نوع متفاوتی از این طرحواره وجود دارد، بررسی مدلی که هر شخصی با آن درگیر می باشد، متفاوت است.
افرادی که دارای طرحواره استحقاق می باشند عموما میل به تغییر پایینی داشته، چرا که اصلا مشکل را از سمت خود نمی بینند و عموما دیگران را مسبب و مقصر می پندارند. تغییر در نوع نگاه و کم شدن میزان خود محوری از سمت این اشخاص باعث شده که تاثیر چشم گیری در روابط و بهبود کیفیت زندگیشان داشته باشد. اینکه در زندگی بتوانیم سهم خود را دیده و میزان آسیبی که به دیگران وارد می کنیم را ارزیابی نماییم، می تواند در ایجاد رابطه ای برنده برنده و حس زندگی بهتر در ما و طرف مقابلمان نقش بسزایی را ایجاد نماید.
مزایا:
نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، پاور پوینت و محتوای تخته را در اختیار دارد.
تمام دو ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه ای که معمولا در کلاس‌های حضوری پیش می‌آید، نیستیم.
شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.
ضمانت نامه:
چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، در مدت ۳ ماه می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.
سایر پیشنهادات:
شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید
همچنین دوره رایگان آشنایی با نشانگان ۱۸ طرحواره می‌تواند به شما کمک کند سایر طرحواره ها را شناخته و بدانید به چه دوره های دیگری نیاز دارید.
همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری شفای طرحواره بی اعتمادی بدرفتاری و ۷ راهکار
این دوره برای عموم افراد مناسب است. کبرای شما هم ممکن است پیش آمده باشد که احساس بی اعتمادی زیادی به افراد داشته و در زندگی خود نمی توانید به شخصی اعتماد کافی کرده و وارد رابطه صمیمی شوید. شاید تجربه داشتن اعتماد زیاد به دیگران و ایجاد آسیب های ناشی از آن باعث شده تا این تصمیم را گرفته و دیگر به افراد اعتماد نکنید. همچنین افرادی که متخصص و روانشناس هستند با دیدن این دوره می‌توانند درک کاملی از طرحواره بی اعتمادی بدرفتاری و تکنیک های درمانی داشته باشند.
دوره تصویری شفای طرحواره نقص و شرم (تله بی ارزشی) و ۷ راهکار
این دوره برای عموم افراد مناسب است. امروزه داشتن اعتماد به نفس در تمامی مسائل زندگی ما نقش داشته و می تواند در کار، زندگی اجتماعی و روابط عاطفی ما از اهمیت بالایی برخوردار باشد. اما بیشتر افراد به دلیل حس بی ارزشی و یا همان عدم اعتماد به نفس کافی، از داشتن کیفیت لازم در زندگی خود بهره مند نمی باشند و شاید خیلی وقتها برای این موضوع نیز تلاش کرده و مطالب مختلفی را آموزش دیده اند ولی رضایت لازم را کسب نکرده اند. همچنین افرادی که متخصص و روانشناس هستند با دیدن این دوره می‌توانند درک کاملی از طرحواره نقص و شرم (تله بی ارزشی) و تکنیک های درمانی داشته باشند.
دوره تصویری ماتریکس اکت ACT
این دوره برای ویژه روانشناسان، مشاوران و فعالان در این حوزه مناسب است. تعریف ماتریکس اکت و اهداف آن، بررسی آرزوها و ترس های ما در ماتریکس اکت، سوالات کلیدی در اکت، تکنیک آیکیدوی کلامی، تکنیک پایش خواسته های واقع بینانه، تکنیک تمرکز ارزش ها به جای هدف، تکنیک پایش ارزش ها، تکنیک ناامیدی خلاقانه، تکنیک پایش قضاوت منفی، تکنیک تماشای افکار، تکنیک تجزیه فکر از خود، تکنیک تمسخر افکار، تکنیک مراقبه عشق ورزی، تکنیک نامه مشوق از آینده، تکنیک گفتگوی زندگی یک و دو، تکنیک تماشای مرگ، کنیک کشف فرصت در تهدید
دوره تصویری صفر تا صد هنر حل تعارض، حل مسئله و تصمیم گیری
این دوره برای عموم افراد مناسب است. شاید یکی از چالش های زندگی شما وقتی آغاز می شود که با یکی از نزدیکانتان، همسر و یا همکار خود دچار اختلاف نظر و یا تعارض می شوید و برای اینکه بتوانید حرف خود را بازگو کنید به مشکل می خورید. خیلی از افراد در اینجور مواقع از ادامه بحث نا امید شده و دست از تلاش می کشند و یا افراد دیگری از اینکه نمی توانند نقطه نظر خود را مطرح کنند بسیار کلافه و خشمگین می شوند.
دوره صوتی مدیریت خشم تکنیک های کاربردی برای کنترل پرخاشگری
این دوره برای عموم افراد مناسب است. خشم از سری احساساتی می باشد که عموما به جنبه بد و منفی شناخته شده است ولی همواره بروز خشم در جهت مخرب نبوده و می تواند به عنوان یکی از حس های سازنده و موثر نیز بکار گرفته شود، در واقع مانند هر حس دیگری مثل شادی و آرامش، وجودش در زندگی ما ضروری می باشد.
روابط عاشقانه | دوره تصویری عمومی اصول آشنایی در روابط عاشقانه
این دوره برای عموم افراد مناسب است. امروزه داشتن رابطه عاطفی سالم و پایدار یکی از بزرگترین دغدغه های نسل جوان می باشد و برای اینکه رابطه دچار جدایی و طلاق نشود، ما نیاز به انتخابی درست و به جا داریم. ولی چطور می توانیم بفهمیم که آیا این انتخاب ما درست بوده یا از روی احساسات ما شکل گرفته است؟