عنوان : دوره تصویری آموزش کاربردی (شخصیت خودشیفته – طرحواره درمانی برای اختلال )
معرفی دوره: شخصیت خودشیفته یکی از اختلالات شخصیت است که می‌تواند تأثیرات منفی بسیاری بر روابط فردی و اجتماعی داشته باشد. این دوره طراحی شده است تا به شما کمک کند تا با مفاهیم و تکنیک‌های عملی طرحواره درمانی برای این اختلال آشنا شوید و راهکارهایی عملی برای مدیریت و بهبود آن یاد بگیرید.
فصل ۱: آشنایی با شخصیت خودشیفته
- تعریف شخصیت خودشیفته: چیست و چگونه می‌توان آن را شناسایی کرد؟
- ویژگی‌های شخصیت خودشیفته: بررسی ویژگی‌ها و نشانه‌های اصلی افراد با شخصیت خودشیفته.
فصل ۲: عوامل ایجاد اختلال خودشیفتگی
- عوامل ژنتیکی و بیولوژیکی: نقش ژنتیک و عوامل بیولوژیکی در ایجاد این اختلال.
- عوامل محیطی و تربیتی: تأثیرات محیط خانوادگی و تربیتی بر شکل‌گیری شخصیت خودشیفته.
فصل ۳: تأثیرات شخصیت خودشیفته بر زندگی
- تأثیرات اجتماعی: چگونه شخصیت خودشیفته می‌تواند بر روابط فردی و اجتماعی تأثیر بگذارد؟
- تأثیرات شغلی: بررسی تأثیرات این اختلال بر زندگی حرفه‌ای و کاری.
فصل ۴: آشنایی با طرحواره درمانی
- تعریف طرحواره درمانی: طرحواره درمانی چیست و چگونه عمل می‌کند؟
- اصول طرحواره درمانی: بررسی اصول و مبانی اصلی این روش درمانی.
فصل ۵: تکنیک‌های عملی طرحواره درمانی برای شخصیت خودشیفته
- شناخت و پذیرش مشکل: چگونه اختلال خودشیفتگی را شناسایی و بپذیریم؟
- تکنیک‌های تغییر الگوهای فکری: راهکارهایی برای تغییر الگوهای فکری ناسالم مرتبط با خودشیفتگی.
- تقویت مهارت‌های ارتباطی: تمرینات عملی برای بهبود مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی.
فصل ۶: تمرینات عملی و تمرین‌های روزانه
- تمرین‌های خودآگاهی و خودشناسی: تمریناتی برای افزایش خودآگاهی و شناخت بهتر خود.
- تمرین‌های تنظیم احساسات: تکنیک‌هایی برای مدیریت و تنظیم احساسات منفی.
فصل ۷: پایدارسازی تغییرات
- پایداری در تمرینات: چگونه تغییرات مثبتی که ایجاد کرده‌ایم را در زندگی روزمره نهادینه کنیم؟
- ارزیابی و پیگیری پیشرفت: ابزارها و روش‌های سنجش و ارزیابی پیشرفت در غلبه بر اختلال خودشیفتگی.
این دوره تصویری شامل مجموعه‌ای از ویدیوهای آموزشی، تمرینات عملی و منابع مفید است که به شما کمک می‌کند تا با دقت و عمق بیشتری به مدیریت و بهبود اختلال خودشیفتگی بپردازید.
با شرکت در این دوره، گامی مؤثر در جهت بهبود کیفیت زندگی خود و روابط اجتماعی خود بردارید و مهارت‌های لازم برای مدیریت و بهبود اختلال شخصیت خودشیفته را کسب کنید.
ویژگی های افراد دارای اختلال شخصیت خودشیفته
دلایل رجوع فرد خودشیفته برای درمان
سبک های ارتباطی رایج در افراد خودشیفته
عوامل زمینه ساز اختلال شخصیت خودشیفته در کودکی
ذهنیت های کودک در اختلال شخصیت خودشیفته
برای شرکت در دوره‌های رایگان آموزش کاربردی به صورت آنلاین، می‌توانید از طریق این لینک عضو شوید
egotak.ir/club
سایر پیشنهادات:
شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید
همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق تلگرام ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام 09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری آموزش کاربردی (باورها، موانع و پیامدهای رابطه امن )
رابطه امن یکی از عناصر کلیدی در زندگی هر فرد است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روانی و عاطفی داشته باشد. این دوره آموزشی طراحی شده است تا شما را با باورها، موانع و پیامدهای رابطه امن آشنا کند و راهکارهایی عملی برای ایجاد و حفظ آن به شما بیاموزد.
دوره تصویری آموزش کاربردی (مرز ها و چارچوب‌های رابطه پایدار)
دوره تصویری برای کمک به شما در شناخت و درک بهتر مرزها و چارچوب‌های مورد نیاز برای داشتن یک رابطه پایدار طراحی شده است. با توجه به رشد روزافزون اهمیت ارتباطات سالم و متقابل، این دوره به شما ابزارها و راهکارهای عملی برای ایجاد و حفظ مرزهای سالم در روابط‌تان را ارائه خواهد داد.
دوره تصویری آموزش کاربردی (من نمیترسم، رویارویی با ترس ها)
این دوره تصویری به شما کمک می‌کند تا با روش‌ها و تکنیک‌های موثر رویارویی با ترس‌ها و غلبه بر آن‌ها آشنا شوید. ترس‌ها می‌توانند موانعی بزرگ در زندگی ما باشند، اما با شناخت و مدیریت صحیح آن‌ها، می‌توانیم از این موانع عبور کنیم و به زندگی‌ای با اعتماد به نفس بیشتر برسیم.
دوره تصویری آموزش کاربردی( ۷ تکنیک و پروتکل برای مدیریت خشم)
این دوره تصویری به شما کمک می‌کند تا با استفاده از ۷ تکنیک و پروتکل موثر، خشم خود را به طور کارآمد مدیریت کنید و روابط و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. کنترل خشم می‌تواند به کاهش استرس، بهبود روابط و افزایش رفاه عمومی کمک کند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت پنجم(طرحواره انزوای اجتماعی)
در این قسمت از دوره تصویری اتاق تله شناسی، به بررسی طرحواره انزوای اجتماعی می‌پردازیم. طرحواره انزوای اجتماعی به احساس جداافتادگی و عدم تعلق به گروه‌ها یا جامعه اشاره دارد که ممکن است فرد به صورت ناخودآگاه تجربه کند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت 1 نیاز های هیجانی و حوزه ها
اتاق تله شناسی، یک فضای آموزشی و تمرینی است که به منظور شناسایی، تحلیل و مدیریت تله‌های ذهنی و رفتاری طراحی شده است. این اتاق یک محیط امن و حمایتی فراهم می‌کند که در آن شرکت‌کنندگان می‌توانند با تله‌های خود روبرو شوند و راهکارهای عملی برای تغییر الگوهای رفتاری و فکری خود بیابند.