دوره تصویری اتاق تله شناسی گام‌های رسیدن به سلامت روان -۳
جلسه سوم:
آشنایی با مفاهیم ارزش، تعهد، کودک اصیل
تعریف نیازها و ارزش ها
عمل متعهدانه و مسئولانه
تمرینات عملی: تصویر سازی ذهنی عاطفه مثبت
تعریف کودک اصیل وشاد
راهکارهای پرورش کودک اصیل و شاد
دکتر زهرا محمودی
دکترای تخصصی مشاوره
درمانگر مربی ارشد دپارتمان طرحواره درمانی
همین حالا تصمیم بگیرید!
🕊️ رهایی از گذشته یک انتخاب است.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 4
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 4 ترمیم روابط و بازیابی اعتماد بعد از…
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 2
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 1 گفت‌وگوی درونی ذهنیت‌ها در لحظه تجربه شکست…
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت هفدهم ( خود انضباطی ناکافی)
برای شرکت در این دوره به صورت رایگان، می‌توانید از طریق این لینک عضو اتاق تله شناسی دپارتمان شوید…
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت شانزدهم(طرحواره بی اعتمادی )
در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی یک طرحواره مهم و تاثیرگذار در زندگی افراد می‌پردازیم: طرحواره پذیرش‌جویی و جلب توجه. این طرحواره‌ها می‌توانند تاثیر عمیقی بر رفتارها و روابط فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت15(طرحواره پذیرش جویی)
در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی طرحواره مهم و تاثیرگذار در زندگی افراد می‌پردازیم: طرحواره پذیرش‌جویی و جلب توجه. این طرحواره‌ها می‌توانند تاثیر عمیقی بر رفتارها و روابط فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
دوره تصویری آشنایی با نشانگان ۱۸ طرحواره
آیا من دچار طرحواره هستم؟ نشانه‌های آن را بشناسیم! درمقابل این تله ها چه رفتارهای ناکارآمدی دارم؟ چرا تصمیمات اشتباه متوقف نمی‌شوند! این تله ها چگونه بوجود آمده