طرحواره انزوای اجتماعی
ممکن است این احساس را داشته باشید که…
طرحواره نقص و شرم
داشتن اعتماد به نفس و عزت نفس پایین یکی از مشکلاتی می…
محرومیت هیجانی
طرحواره ها که با نام تله های زندگی نیز شناخته می…
طرحواره بی اعتمادی/بدرفتاری
شاید شما هم با افرادی برخورد داشته اید…
طرحواره رهاشدگی
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که ترس شدید…
نقش طرحواره خویشتن داری/خود انضباطی ناکافی در اعتیاد
همانطور که می دانید اعتیاد یا وابستگی شدید می تواند در موضوعات…
نقش طرحواره نقص و شرم در اعتیاد
همانطور که می دانید اعتیاد یا وابستگی شدید می تواند در موضوعات…
به کدوم زنگ میزنی؟
خیلی وقتها ما به دلیل عدم آگاهی از…