طرحواره گرفتار و خویشتن تحول نیافته
حتما برای شما پیش آمده که در زندگی…
طرحواره آسیب پذیری نسبت به ضرر و بیماری
این افراد در بیشتر مواقع منتظر یک اتفاق بد یا خطری در…
طرحواره وابستگی و بی کفایتی
ممکن است ما از دسته افرادی باشیم که…
طرحواره انزوای اجتماعی
ممکن است این احساس را داشته باشید که…
طرحواره نقص و شرم
داشتن اعتماد به نفس و عزت نفس پایین یکی از مشکلاتی می…
محرومیت هیجانی
طرحواره ها که با نام تله های زندگی نیز شناخته می…
طرحواره بی اعتمادی/بدرفتاری
شاید شما هم با افرادی برخورد داشته اید…
طرحواره رهاشدگی
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که ترس شدید…