دوره تصویری آموزش کاربردی مهارت زندگی ویژه نوجوانان ۱۲ تا ۱۷

ین دوره تصویری برای نوجوانان ۱۲ تا ۱۷ ساله طراحی شده است تا مهارت‌های لازم برای زندگی بهتر و موفقیت‌آمیز را به دست آورند. این دوره به نوجوانان کمک می‌کند تا با چالش‌ها و تغییرات دوران نوجوانی بهتر مواجه شوند و مهارت‌های مورد نیاز برای داشتن روابط سالم و تصمیم‌گیری‌های هوشمندانه را کسب کنند.

اهداف دوره:

1. خودآگاهی: شناخت بهتر از خود، نقاط قوت و ضعف، و مدیریت احساسات.
2. مهارت‌های ارتباطی: تقویت مهارت‌های ارتباطی و بین‌فردی برای برقراری روابط سالم.
3. تصمیم‌گیری و حل مسئله: توسعه مهارت‌های تصمیم‌گیری و حل مسئله در موقعیت‌های مختلف.
4. مدیریت استرس: یادگیری روش‌های موثر برای مدیریت استرس و نگرانی‌های روزمره.
5. تکنیک‌های عملی: استفاده از تمرینات عملی برای تقویت مهارت‌های زندگی.

مباحث دوره:

• مقدمه‌ای بر اهمیت مهارت‌های زندگی و تاثیر آن‌ها بر موفقیت و رفاه فردی.
• شناخت و مدیریت احساسات، تقویت خودآگاهی و افزایش اعتماد به نفس.
• آموزش مهارت‌های ارتباطی موثر و راهکارهای برقراری روابط سالم.
• تکنیک‌های تصمیم‌گیری و حل مسئله در موقعیت‌های مختلف.
• روش‌های مدیریت استرس و تمرینات ذهنی برای آرامش بیشتر.
• مثال‌ها و داستان‌های واقعی از نوجوانانی که با استفاده از این مهارت‌ها به موفقیت رسیده‌اند.

مخاطبان:

این دوره مناسب برای نوجوانان ۱۲ تا ۱۷ ساله است که:

• به دنبال تقویت مهارت‌های زندگی و افزایش اعتماد به نفس خود هستند.
• علاقه‌مند به یادگیری تکنیک‌های کاربردی برای مدیریت استرس و بهبود روابط‌شان هستند.
• می‌خواهند توانایی‌های تصمیم‌گیری و حل مسئله خود را ارتقا دهند.

مدرس دوره:

[نام مدرس]، با سابقه‌ای چندین ساله در زمینه آموزش و مشاوره نوجوانان، به عنوان مدرس این دوره انتخاب شده است. او با تجربه و دانش خود، شما را در مسیر تقویت مهارت‌های زندگی همراهی خواهد کرد.

با شرکت در این دوره، نوجوانان مهارت‌های لازم برای رویارویی با چالش‌های زندگی را به دست خواهند آورد و به سمت داشتن زندگی‌ای موفق‌تر و سالم‌تر قدم خواهند برداشت.