شفای طرحواره گرفتار – خویشتن تحول نیافته و ۷ راهکار درمانی مفید
توضیحات:
شاید شما از جمله افرادی باشید که در زندگی خود به تنهایی کارهایتان را انجام نمی دهید و برای بیشتر کارهایی که قصد انجام آن را دارید نیاز به یک همراه همیشگی داشته که گاها آن شخص مادر، خواهر، برادر، همسر و یا پدرتان است. بعضی وقتها تصور نبود آنها نیز شما را به شدت می ترساند و یا از ادامه زندگی نا امید می کند و یا در هنگامی که آنها به هر دلیلی نمی توانند با شما همراه باشند، به شدت از دستشان دلخور می شوید. این موضوعات ممکن است به شما حس وابستگی به این افراد را داده و یا احساس کنید که این موضوع از روی صمیمیت شما ایجاد شده و مشکلی را ایجاد نمی کند. اما این رفتار می تواند ریشه در موضوعی مهم در وجود شما داشته که سبب شکل گیری طرحواره ای به نام گرفتار و خویشتن تحول نیافته شده است.
از آنجاییکه ما در دوران جنینی در رحم امن مادری بوده ایم و نیازهایمان همگی به خوبی در ما تامین میشده است، بعد از تولد و جدا شدن از آن محیط امن و راحت، ما این عدم امنیت را حس کرده و اگر به هر دلیلی این حس در نوزادی یا کودکی ما تامین نشده باشد و یا بیش از حد تامین شده باشد، سبب ایجاد حس وابستگی افراطی ما با افراد نزدیک زندگیمان می شود. این گرفتاری در زمان ازدواج ما نیز ادامه پیدا کرده و می تواند گاها منجر به ایجاد مشکلات جدی در زندگی زناشوییمان شود.
ما در اینجا قصد داریم تا با بیان این طرحواره و علل شکل گیری آن در وجودمان، به بررسی دقیق تری از این موضوع بپردازیم و با بررسی علل خطر آن در روابط بین فردی، به مشکلات و خطرات ناشی از عملکرد این طرحواره در زندگی شخصیمان پرداخته و در نهایت با ۷ تکنیک کاربردی، به درمان آن کمک نماییم. آموزش نقش مهمی را در عملکرد بهتر رفتارهای ناخودآگاه و ریشه ای ما به همراه داشته و می تواند سبب کنترل و تغییرات چشم گیری در آن شود.
مزایا:
نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، پاور پوینت و محتوای تخته را در اختیار دارد.
تمام دو ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه ای که معمولا در کلاس‌های حضوری پیش می‌آید، نیستیم.
شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.
ضمانت نامه:
چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، در مدت ۳ ماه می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.
سایر پیشنهادات:
شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید
همچنین دوره رایگان آشنایی با نشانگان ۱۸ طرحواره می‌تواند به شما کمک کند سایر طرحواره ها را شناخته و بدانید به چه دوره های دیگری نیاز دارید.
همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام 09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری ماتریکس اکت ACT
این دوره برای ویژه روانشناسان، مشاوران و فعالان در این حوزه مناسب است. تعریف ماتریکس اکت و اهداف آن، بررسی آرزوها و ترس های ما در ماتریکس اکت، سوالات کلیدی در اکت، تکنیک آیکیدوی کلامی، تکنیک پایش خواسته های واقع بینانه، تکنیک تمرکز ارزش ها به جای هدف، تکنیک پایش ارزش ها، تکنیک ناامیدی خلاقانه، تکنیک پایش قضاوت منفی، تکنیک تماشای افکار، تکنیک تجزیه فکر از خود، تکنیک تمسخر افکار، تکنیک مراقبه عشق ورزی، تکنیک نامه مشوق از آینده، تکنیک گفتگوی زندگی یک و دو، تکنیک تماشای مرگ، کنیک کشف فرصت در تهدید
دوره تصویری صفر تا صد تفکر طلایی رمز موفقیت در تفکر خلاق
این دوره برای عموم افراد مناسب است. حتما برای شما نیز پیش آمده که در زندگی خود با موضاعاتی روبرو شوید که اطلاعای از صحت آن نداشته و یا اخباری را در شبکه های مجازی و تلویزیون مشاهده کنید که نتوانید درست بودن و یا غلط بودن آن خبر را باور داشته باشید. خیلی وقتها همین ناتوان بودن شما در درست بررسی نکردن این موارد باعث شده تا هزینه های مادی و معنوی زیاد و گاها جبران ناپذیری را پرداخت کرده و احساس بدی را تجربه کرده اید.
دوره صوتی تله های انتخاب (بایسته های انتخاب و ازدواج)
این دوره در وهله اول برای کسانی که قصد ازدواج یا ورود به یک رابطه عاطفی را دارند بسیار مهم و ضروری است و در وهله بعد برای هر فردی بخصوص والدین، این دوره کاربردی است.
دوره صوتی | شناخت فردی تاثیر رسانه بر هیجانات منفی
از آنجاییکه تصمیمات ما در دو لایه شناختی و هیجانی ذهن ما شکل گرفته می شود، شناخت این دو لایه به ما کمک می کند تا از عملکرد روانمان آگاهی بهتری کسب نماییم.
دوره تصویری تفاوت دخالت و حمایت| مدیریت دخالت بدون جنگ
این دوره برای عموم افراد مناسب است. از آنجاییکه در خیلی از زندگی های زناشویی دو طرف با یکدیگر مشکل خاصی نداشته و گاها عوامل بیرونی باعث ایجاد مشکلات و بحث ها می شوند، دخالت اطرافیان و چگونگی مدیریت آن از موارد مهم در هر ازدواجی می باشد. در واقع خیلی از افراد به این باور رسیده اند که این دخالت ها امکان مدیریت نداشته و از مواجه درست با آنها عاجز می باشند.
روابط عاشقانه | دوره تصویری عمومی اصول آشنایی در روابط عاشقانه
این دوره برای عموم افراد مناسب است. امروزه داشتن رابطه عاطفی سالم و پایدار یکی از بزرگترین دغدغه های نسل جوان می باشد و برای اینکه رابطه دچار جدایی و طلاق نشود، ما نیاز به انتخابی درست و به جا داریم. ولی چطور می توانیم بفهمیم که آیا این انتخاب ما درست بوده یا از روی احساسات ما شکل گرفته است؟