دوره تصویری و تنم ، وطنم
دوره تصویری “و تنم، وطنم” یک برنامه آموزشی جذاب و الهام‌بخش است که هدف آن تقویت حس تعلق به وطن و معرفی فرهنگ و تاریخ کشور می‌باشد. این دوره به منظور ارتقاء آگاهی شرکت‌کنندگان درباره تاریخ، هنر، ادبیات و ارزش‌های فرهنگی کشور طراحی شده است.
محتوای دوره
این دوره شامل بخش‌های زیر است:
- تاریخ و تمدن:
- بررسی تاریخچه کشور از دوران باستان تا معاصر
- معرفی تمدن‌ها و دستاوردهای بزرگ تاریخی
- هنر و ادبیات:
- معرفی شاعران و نویسندگان برجسته کشور
- بررسی آثار هنری و ادبی مشهور و تاثیرگذار
- فرهنگ و ارزش‌ها:
- معرفی فرهنگ‌ها و آداب و رسوم محلی
- بررسی ارزش‌ها و اصول فرهنگی که جامعه را شکل می‌دهند
- پیشرفت‌های علمی و فناوری:
- معرفی دستاوردهای علمی و فناوری کشور
- بررسی نوآوری‌ها و پیشرفت‌های مهم در زمینه‌های مختلف
مزایای شرکت در دوره
- افزایش آگاهی: با شرکت در این دوره، شما می‌توانید اطلاعات کاملی درباره تاریخ، فرهنگ و ارزش‌های کشور کسب کنید.
- تقویت حس تعلق: آشنایی با دستاوردها و افتخارات کشور، حس تعلق و عشق به وطن را در شما تقویت می‌کند.
- ارتقاء دانش فرهنگی: این دوره به شما کمک می‌کند تا دانش فرهنگی خود را افزایش دهید و به عنوان یک فرد آگاه‌تر و متعهدتر به جامعه خود خدمت کنید.
این دوره مناسب تمامی افراد، از جمله دانشجویان، معلمان، علاقه‌مندان به تاریخ و فرهنگ و حتی خانواده‌ها و دوستانی است که می‌خواهند با ارزش‌ها و دستاوردهای کشور بیشتر آشنا شوند. با شرکت در این دوره، شما می‌توانید مهارت‌ها و دانش خود را بهبود بخشید و به سوی ارتقاء فردی و اجتماعی قدم بردارید.
دراماتراپی و حرکت درمانی برای تسهیل رابطه با بدن
تن آگاهی (درک خرد بدن ، بادی فول نس )
تن پذیری (کنترل شرم بدن ، شفقت به خود)
تن خاطره ( رهایی از تروماها )
تن آرامی ( تنفس ، ذهن آگاهی ، ریلکسیشن)
دکتر شیما شهرکی
طرحواره درمانگر فردی ، مدرس دانشگاه
مدرس گروه درمانی ( هنردرمانی ، سایکودرام)
سایر پیشنهادات:
شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید
همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری شفای طرحواره محرومیت هیجانی و ۷ راهکار درمانی
این دوره برای عموم افراد مناسب است.شاید یکی از بدترین حس های که افراد در طول زندگی خود تجربه کرده اند این می باشد که فکر می کنند دیگران به آنها علاقه نداشته و احساس دوست نداشتنی بودن می کنند. اما افرادی که این احساس را در زندگی دارند شاید گله های مشترکی از اطرافیان خود داشته و همواره فکر می کنند که آنطور که حقشان می باشد، دیده نشده و دوست داشته نمی شوند. همچنین افرادی که متخصص و روانشناس هستند با دیدن این دوره می‌توانند درک کاملی از طرحواره محرومیت هیجانی و تکنیک های درمانی داشته باشند.
دوره تصویری ماتریکس اکت ACT
این دوره برای ویژه روانشناسان، مشاوران و فعالان در این حوزه مناسب است. تعریف ماتریکس اکت و اهداف آن، بررسی آرزوها و ترس های ما در ماتریکس اکت، سوالات کلیدی در اکت، تکنیک آیکیدوی کلامی، تکنیک پایش خواسته های واقع بینانه، تکنیک تمرکز ارزش ها به جای هدف، تکنیک پایش ارزش ها، تکنیک ناامیدی خلاقانه، تکنیک پایش قضاوت منفی، تکنیک تماشای افکار، تکنیک تجزیه فکر از خود، تکنیک تمسخر افکار، تکنیک مراقبه عشق ورزی، تکنیک نامه مشوق از آینده، تکنیک گفتگوی زندگی یک و دو، تکنیک تماشای مرگ، کنیک کشف فرصت در تهدید
دوره تصویری صفر تا صد هنر حل تعارض، حل مسئله و تصمیم گیری
این دوره برای عموم افراد مناسب است. شاید یکی از چالش های زندگی شما وقتی آغاز می شود که با یکی از نزدیکانتان، همسر و یا همکار خود دچار اختلاف نظر و یا تعارض می شوید و برای اینکه بتوانید حرف خود را بازگو کنید به مشکل می خورید. خیلی از افراد در اینجور مواقع از ادامه بحث نا امید شده و دست از تلاش می کشند و یا افراد دیگری از اینکه نمی توانند نقطه نظر خود را مطرح کنند بسیار کلافه و خشمگین می شوند.
دوره صوتی مدیریت خشم تکنیک های کاربردی برای کنترل پرخاشگری
این دوره برای عموم افراد مناسب است. خشم از سری احساساتی می باشد که عموما به جنبه بد و منفی شناخته شده است ولی همواره بروز خشم در جهت مخرب نبوده و می تواند به عنوان یکی از حس های سازنده و موثر نیز بکار گرفته شود، در واقع مانند هر حس دیگری مثل شادی و آرامش، وجودش در زندگی ما ضروری می باشد.
دوره صوتی قصر حبابی | باورهای منطقی وغیرمنطقی در رابطه عاطفی
این دوره برای عموم افراد مناسب است. در این دوره قصد داریم تا به بررسی باورهای غلط در زندگی مشترک پرداخته که همین نوع نگاه و باور شکل گرفته شده در ما باعث هزینه های زیادی در زندگی مشترک شده و همچنین تصحیح باورها و طرز فکر و شناخت ها تا با این اصلاح بتوانیم قدم بزرگی برای اصلاح رفتارها در زندگی مشترک برداریم.
دوره تصویری | هفت ترسی که رابطه عاشقانه را به گند می کشد
این دوره برای عموم افراد مناسب است. تا حالا شده در روابط عاطفی خود با شخصی روبرو شوید که احساس کنید همان فرد مورد نظرتان می باشد و همه معیارهای شما را در بردارد، ولی در ادامه رابطه خود دچار تردید شده اید و نمی توانید ارتباط خود را به درستی پیش ببرید. گاهی وقت ها اصلا نمی دانیم که علت این همه ترس و اضطراب ما از چه چیزی بوده و چرا ما را یک دفعه هراسان می کند.