آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی
آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی

این دوره برای عموم افراد مناسب است. شاید شما هم امروزه اصطلاحی به نام طرحواره ها یا تله های زندگی را زیاد شنیده اید ولی بطور دقیق از آنها و مفهوم آن در روانشناسی اطلاع ندارید و در واقع اهمیت آنها را در زندگی فردیتان نمی دانید. تله ها در واقع ساختاری می باشند که بر اساس واقعیت و تجارب مختلف در دوران کودکی ما شکل گرفته و این الگوها می توانند بصورت تکرار شونده ای کل دوران حیات ما را تحت تاثیر خود قرار دهند و از آنجاییکه فرد آگاهی نسبت به آنها ندارد، در مواقع زیادی زندگی ما را دچار چالش می کند. همچنین افرادی که متخصص و روانشناس هستند با دیدن این دوره می‌توانند درک کاملی از طرحواره ها و تکنیک های درمانی داشته باشند.

قیمت : 120,000 تومان
افزودن به علاقه مندی ها

عنوان : خودشناسی با کشف تله های زندگی

زیرعنوان : آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی

توضیحات:

شاید شما هم امروزه اصطلاحی به نام طرحواره ها یا تله های زندگی را زیاد شنیده اید ولی بطور دقیق از آنها و مفهوم آن در روانشناسی اطلاع ندارید و در واقع اهمیت آنها را در زندگی فردیتان نمی دانید. تله ها در واقع ساختاری می باشند که بر اساس واقعیت و تجارب مختلف در دوران کودکی ما شکل گرفته و این الگوها می توانند بصورت تکرار شونده ای کل دوران حیات ما را تحت تاثیر خود قرار دهند و از آنجاییکه فرد آگاهی نسبت به آنها ندارد، در مواقع زیادی زندگی ما را دچار چالش می کند.

طرحواره ها نه تنها در کل زندگی ما نقش داشته و اثرشان دیده می شود، بلکه در تصمیم گیری های مهم و تعیین کننده ما نیز نقش اصلی را بر عهده دارند و در واقع خیلی از انتخاب های ما بر مبنای طرحواره ها شکل می گیرد. از جمله این تصمیم گیری های مهم میتوان به ازدواج و انتخاب یار عاطفی، انتخاب شغل، رشته تحصیلی و حتی فرزند پروری اشاره کرد. پس شناخت و بررسی آنها می تواند نقش مهمی را در کیفیت زندگی ما بر عهده داشته و در واقع با آگاهی و درمان آن می توانید تا حدود زیادی از چرخه های تکرار شونده و اشتباه در زندگی خود جلوگیری نمایید.

نکته مهم و خوب در مورد طرحواره ها این است که با آگاهی از آنها و همچنین به کمک تکنیک های درمانی توسط روانشناسان و طرحواره درمانگرها، تا حدود زیادی قابل اصلاح می باشند. ولی از آنجاییکه در انتخاب های مهم و اصلی زندگی ما نقش دارند، دانستن و شناخت طرحواره هایی که فرد به آن دچار می باشد، از اهمیت زیادی در زندگی او برخوردار است و ممکن است با پاسخ های ناکارآمد به آنها، کل مسیر زندگی شخص را تغییر دهد. در این ویدیو قصد داریم تا با نگاه کلی به ۱۸ طرحواره ناسالم، به بررسی آنها و زمان هایی که ما را دچار مشکل می کنند، بپردازیم.

 

مزایا:

نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، پاور پوینت و محتوای تخته را در اختیار دارد.

تمام دو ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه ای که معمولا در کلاس‌های حضوری پیش می‌آید، نیستیم.

شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود  کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.

ضمانت نامه:

چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، در مدت ۳ ماه می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.

سایر پیشنهادات:

شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید

همچنین دوره رایگان آشنایی با نشانگان ۱۸ طرحواره می‌تواند به شما کمک کند سایر طرحواره ها را شناخته و بدانید به چه دوره های دیگری نیاز دارید.

همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.


تخفیف طلایی


چنانچه فاکتور خرید شما بیش از ۲۵۰ هزار تومان باشد با کد تخفیف

GIFT-15

علاوه بر تخفیف های قبلی ۱۵ درصد تخفیف بیشتر دریافت کنید.

۵ نیاز اساسی یک انسان

در ابتدا ۵ نیاز اساسی یک انسان را در طول حیات آن بررسی کرده که این نیازها شامل ۱٫ دلبستگی ایمن ۲٫ محدودیت های واقع بینانه ۳٫ هویت، کفایت و خودمختاری ۴٫ آزادی بیان و ابراز هیجان ۵٫ تفریح و سرگرمی می باشد.
ویدئو
خصوصی

محتوایی یافت نشد

۵ گلوگاه مهم زندگی

سپس علل شکل گیری طرحواره ها و نقش آنها در ۵ گلوگاه مهم زندگی که شامل ازدواج، انتخاب شغل، تحصیل، فرزندپروی و مهاجرت است، می پردازیم.
ویدئو
خصوصی

محتوایی یافت نشد

معرفی طرحواره ها

در این ویدیو طرحواره ها را در حوزه های طرد و بریدگی، خودگردانی و عملکرد مختل، محدودیت های مختل، دیگر جهت مندی و گوش به زنگی بیش از حد تقسیم بندی کرده و هر کدام را بصورت کلی و جامع توضیح می دهیم.
ویدئو
خصوصی

محتوایی یافت نشد

سبک های مقابله ای

در انتهای ویدیو شما می توانید با شناخت سبک های مقابله ای در طرحواره ها، به روش عملکرد آنها در زندگی خودتان آگاهی پیدا می کنید و در نهایت تجربه بهتر و هوشیاری بیشتری از عملکرد هر کدام از آنها در زندگی شخصیتان بدست آورید.
ویدئو
خصوصی

محتوایی یافت نشد

قوانین ثبت دیدگاه

  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • جهت ثبت بازخورد ابتدا محصول را خریداری نمایید.

اولین نفری باشید که در مورد “آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی” نظر میدهد.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طباطبایی‌فر هستم‌، روانشناس و مدرس تکنیک‌های درمانی؛ ماموریت زندگی خود را بر این گذاشتم تا به دیگران کمک کنم بتوانند با یادگیری مهارت‌های روانشناختی به رشد و بالندگی لازم برسند. در این سایت شما می‌توانید به تمامی دوره‌های برگزار شده و ویدیوهای ضبط شده اینجانب در صدا و سیما دسترسی پیدا کنید.
دوره هـای آمـوزشی مرتبط
related training courses
400000 تومان
آموزش
جــدید
40
دانشجو
400000 تومان
آموزش
جــدید
5
دانشجو
960000
38%
600000 تومان
آموزش
جــدید
7
دانشجو
210000 تومان
آموزش
جــدید
11
دانشجو
120000 تومان
آموزش
جــدید
17
دانشجو
دسته بندی اصلی
دوره‌ها
تعداد دانشجو
26
نوع آموزش
کلاس های آنلاین (ضبط شده)
سطح آموزش
عمومی
زمان آموزش
۹۲ دقیقه
سرفصل ها
۴ فصل
تعداد فایل
۱ فایل MP4 و ۱ فایل PDF
گارانتی بازگشت وجه
در هر زمان
100% دوره آموزشی تکمیل شده است
قیمت دوره
120,000 تومان
بازخورد
0 از 0 بازخورد
تاریخ انتشار
5 بهمن 1401
تاریخ بروزرسانی
26 شهریور 1403
از اینکه این محصول را به دیگران معرفی می نمایید از شما سپاسگزاریم!
در صورت خرید دوستتان، 6% از مبلغ خرید ایشان بعنوان اعتبار هدیه به حساب پروفایل شما افزوده خواهد شد.