
عنوان : دوره تصویری آموزش کاربردی (مرز ها و چارچوبهای رابطه پایدار)
دوره تصویری آموزش کاربردی (مرز ها و چارچوبهای رابطه پایدار)
ین دوره تصویری برای کمک به شما در شناخت و درک بهتر مرزها و چارچوبهای مورد نیاز برای داشتن یک رابطه پایدار طراحی شده است. با توجه به رشد روزافزون اهمیت ارتباطات سالم و متقابل، این دوره به شما ابزارها و راهکارهای عملی برای ایجاد و حفظ مرزهای سالم در روابطتان را ارائه خواهد داد.
اهداف دوره:
- شناخت مرزها: تعریف و اهمیت مرزها در روابط.
- انواع مرزها: بررسی انواع مختلف مرزها (فیزیکی، عاطفی، فکری، و غیره).
- ایجاد مرزها: چگونه مرزهای سالم را در روابطتان ایجاد و حفظ کنید.
- تاثیر مرزها بر روابط: تاثیرات مثبت و منفی مرزها بر روابط و روشهای مدیریت آن.
- تعامل موثر: راهکارهای موثر برای برقراری ارتباط و مذاکره در مورد مرزها.
مباحث دوره:
- مقدمهای بر اهمیت مرزها و چارچوبها در روابط.
- مثالهای واقعی از مشکلات ناشی از عدم وجود مرزهای سالم.
- تکنیکها و راهکارهای عملی برای ایجاد و حفظ مرزها.
- نقش ارتباطات موثر در تعریف و پذیرش مرزها.
- بررسی تخصصی مسائل مختلف در روابط و نحوه مدیریت آنها با توجه به مرزها.
مخاطبان:
این دوره مناسب برای افرادی است که:
- به دنبال بهبود کیفیت روابطشان هستند.
- در شناخت و مدیریت مرزها و چارچوبها در روابط مشکل دارند.
- میخواهند ارتباطات سالم و پایداری داشته باشند.
مدرس دوره:
[نام مدرس]، با سابقهای چندین ساله در زمینه مشاوره و آموزش روابط، به عنوان مدرس این دوره انتخاب شده است. او با تجربه و دانش خود، شما را در مسیر بهبود روابط و ایجاد مرزهای سالم همراهی خواهد کرد.
با شرکت در این دوره، شما نه تنها مهارتهای جدیدی برای مدیریت روابطتان به دست میآورید، بلکه به سمت داشتن زندگیای رضایتبخشتر و شادتر قدم خواهید برداشت.
تعریف درست هم کفو بودن
نحوه تشخیص اختلالات
شناسایی اختلالات شخصیت
دیت اول
حریم شخصی، مرزها و چهارچوبها
برای شرکت در دورههای رایگان آموزش کاربردی به صورت آنلاین، میتوانید از طریق این لینک عضو شوید
egotak.ir/club
سایر پیشنهادات:
شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان میتوانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید
همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق تلگرام ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ میتوانید مشاوره رایگان دریافت کنید.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام 09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری آموزش کاربردی (باورها، موانع و پیامدهای رابطه امن )
رابطه امن یکی از عناصر کلیدی در زندگی هر فرد است که میتواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روانی و عاطفی داشته باشد. این دوره آموزشی طراحی شده است تا شما را با باورها، موانع و پیامدهای رابطه امن آشنا کند و راهکارهایی عملی برای ایجاد و حفظ آن به شما بیاموزد.
دوره تصویری آموزش کاربردی بهبود روابط (تحلیل رفتار متقابل)
این دوره تصویری به شما کمک میکند تا با اصول و مبانی تحلیل رفتار متقابل آشنا شوید و بتوانید از آنها در بهبود روابط و ارتباطات خود استفاده کنید. تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) به عنوان یک روش روانشناسی شناخته میشود که به بررسی ارتباطات و تعاملات میان فردی میپردازد.
دوره تصویری کاربردی( کنترل احساس، تنظیم رابطه، احساس و منطق)
این دوره تصویری به شما کمک میکند تا با روشها و تکنیکهای موثر کنترل احساسات و تنظیم رابطه بین احساس و منطق آشنا شوید. درک بهتر احساسات و هماهنگی بین احساسات و منطق میتواند به شما در اتخاذ تصمیمات بهتر و برخورد موثرتر با چالشهای زندگی کمک کند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی 7 طرحواره خود تحویل نیافته/گرفتار
در این قسمت از دوره تصویری اتاق تله شناسی، به بررسی طرحواره خود تحویل نیافته/گرفتار میپردازیم. طرحواره خود تحویل نیافته به احساس بیارزشی، عدم شایستگی و ناتوانی در پذیرش خود اشاره دارد که ممکن است فرد به صورت ناخودآگاه تجربه کند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت پنجم(طرحواره انزوای اجتماعی)
در این قسمت از دوره تصویری اتاق تله شناسی، به بررسی طرحواره انزوای اجتماعی میپردازیم. طرحواره انزوای اجتماعی به احساس جداافتادگی و عدم تعلق به گروهها یا جامعه اشاره دارد که ممکن است فرد به صورت ناخودآگاه تجربه کند.
دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک قسمت سوم
تکنیک های شناختی مبتنی بر جدول
نظرات
180000–رایگان!