دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 4
ترمیم روابط و بازیابی اعتماد بعد از شکست
آیا شکست عاطفی، زندگی شما را متوقف کرده است؟
تصور کنید صبح که از خواب بیدار می‌شوید، دیگر آن سنگینی روی قلب را احساس نکنید. دیگر با یادآوری خاطرات گذشته، درد تمام وجودتان را نگیرد. دوره تله‌شناسی پیشرفته دقیقاً همان راه نجات شماست!
این دوره به شما کمک می‌کند:
✅ تحلیل مکالمات درونی ذهنیت‌ها، هر ذهنیت چه می گوید
✅ تکنیک صندلی‌گذاری ذهنیت‌ها، پویایی بین ذهنیت ها و کشف الگوهای آسیب رسان
چرا این دوره متفاوت است؟
ما در این دوره، فقط درباره گذر از شکست عاطفی حرف نمی‌زنیم. بلکه به شما یاد می‌دهیم چطور:
🔹 تله‌های ذهنی که شما را در درد نگه می‌دارند، شناسایی کنید.
🔹 ذهنیت‌های مخرب مثل “من دوست‌داشتنی نیستم” را تغییر دهید.
🔹 با ابزارهای طرحواره‌درمانی، زخم‌های قدیمی را التیام بخشید.
این دوره مناسب چه کسانی است؟
✖️ اگر بعد از ماه‌ها هنوز با یادآوری رابطه قبلی درد می‌کشید…
✖️ اگر مدام در رابطه‌های اشتباه گیر می‌کنید…
✖️ اگر اعتمادبه‌نفستان پس از شکست عاطفی نابود شده…
✔️ این دوره چراغ راه شما خواهد بود!
آنچه در این دوره می‌آموزید:
📅 ۴ جلسه آموزشی کاربردی (هر جلسه ۲ ساعت)
📍 محتوای جلسه اول:
– چرا بعضی شکست‌های عاطفی سال‌ها با ما می‌مانند؟
– نقش کودک درون آسیب‌دیده در انتخاب‌های عاطفی
– تکنیک‌های فوری برای کاهش درد دلشکستگی
همین حالا تصمیم بگیرید!
🕊️ رهایی از گذشته یک انتخاب است. امروز همان روزی است که می‌توانید زندگی عاطفی جدیدی را شروع کنید.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 2
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 1 گفت‌وگوی درونی ذهنیت‌ها در لحظه تجربه شکست…
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت 4 | نوجوان عصبانی
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت چهارم | نوجوان عصبانی شناسایی مدل های مختلف خشم در والدین…
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت نوزدهم (معیارهای سرسختانه)
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت نوزدهم(معیارهای سرسختانه) برای شرکت در این دوره به صورت رایگان، می‌توانید از طریق…
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت15(طرحواره پذیرش جویی)
در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی طرحواره مهم و تاثیرگذار در زندگی افراد می‌پردازیم: طرحواره پذیرش‌جویی و جلب توجه. این طرحواره‌ها می‌توانند تاثیر عمیقی بر رفتارها و روابط فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت 14(طرحواره بازداری هیجانی)
در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی طرحواره بازداری هیجانی می‌پردازیم. طرحواره بازداری هیجانی به حالتی اطلاق می‌شود که فرد به طور مداوم احساسات و هیجانات خود را سرکوب و کنترل می‌کند تا از بروز هرگونه واکنش هیجانی جلوگیری کند. این طرحواره می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت روان و روابط فردی داشته باشد.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت دهم(طرحواره عدم معنا داری خود,عدم معنا داری دنیا,بی انصافی)
در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی سه طرحواره مهم و تأثیرگذار در زندگی افراد می‌پردازیم: طرحواره عدم معنا داری خود، عدم معنا داری دنیا، و بی‌انصافی. این طرحواره‌ها می‌توانند تأثیرات عمیقی بر رفتارها، افکار، و احساسات فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.