
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت نوزدهم(معیارهای سرسختانه)
برای شرکت در این دوره به صورت رایگان، میتوانید از طریق این لینک عضو اتاق تله شناسی دپارتمان شوید
http://st-iranpsa.ir/
اتاق تلهشناسی کودک و نوجوان، به ویژه با تمرکز بر معیارهای سرسختانه، به والدین، معلمان و متخصصان کمک میکند تا با این رفتارهای سختگیرانه و پیچیده در کودکان و نوجوانان برخورد کنند. این برنامه آموزشی شامل مجموعهای از تکنیکها و تمرینهایی است که به شرکتکنندگان کمک میکند تا با معیارهای سرسختانه کودکان و نوجوانان به شکلی مؤثرتر و سازندهتر مواجه شوند.
موضوعات اصلی این اتاق شامل موارد زیر است:
- شناخت معیارهای سرسختانه: در این بخش، شرکتکنندگان با مفهوم معیارهای سرسختانه و تأثیرات آن بر رفتار و روابط کودکان و نوجوانان آشنا میشوند.
- تحلیل و درک علل: شرکتکنندگان یاد میگیرند که علل مختلف معیارهای سرسختانه را شناسایی کنند و بفهمند چگونه این معیارها در کودکان و نوجوانان شکل میگیرند.
- استفاده از تکنیکهای شناختی: در این مرحله، شرکتکنندگان با تکنیکهای شناختی آشنا میشوند که به آنها کمک میکند افکار و باورهای منفی مرتبط با معیارهای سرسختانه را تغییر دهند.
- تمرینهای آرامشبخش و تنظیم هیجانی: این تکنیکها شامل تمرینهایی است که به کودکان و نوجوانان کمک میکند تا در مواقعی که معیارهای سرسختانه به اوج میرسند، آرامش خود را حفظ کنند.
- ارتباط موثر و حل مسئله: در این بخش، شرکتکنندگان مهارتهای ارتباطی خود را بهبود میبخشند و یاد میگیرند چگونه با معیارهای سرسختانه کودکان و نوجوانان به شکلی مؤثرتر و سازندهتر مواجه شوند.
این اتاق به شرکتکنندگان کمک میکند تا با درک عمیقتر از معیارهای سرسختانه و استفاده از تکنیکهای مناسب، بهبود کیفیت زندگی کودکان و نوجوانان و خانوادههای آنها را تجربه کنند.
سایر پیشنهادات:
شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان میتوانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید
همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق تلگرام ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ میتوانید مشاوره رایگان دریافت کنید.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 1
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 1 آیا شکست عاطفی، زندگی شما را…
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت3 | والد عصبانی
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت سوم | والد عصبانی شناسایی مدل های مختلف خشم در والدین…
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت2 | کودک عصبانی
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت دوم | کودک عصبانی شناسایی مدل های مختلف خشم در والدین…
مجموعه دوره تصویری اتاق تله شناسی
مجموعه دوره تصویری اتاق تله شناسی ۲۰ جلسه یک ساعته دوره تصویری اتاق تلهشناسی یک برنامه آموزشی جامع و…
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت 14(طرحواره بازداری هیجانی)
در این قسمت از اتاق تلهشناسی، به بررسی طرحواره بازداری هیجانی میپردازیم. طرحواره بازداری هیجانی به حالتی اطلاق میشود که فرد به طور مداوم احساسات و هیجانات خود را سرکوب و کنترل میکند تا از بروز هرگونه واکنش هیجانی جلوگیری کند. این طرحواره میتواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت روان و روابط فردی داشته باشد.
دوره تصویری آشنایی با نشانگان ۱۸ طرحواره
آیا من دچار طرحواره هستم؟ نشانههای آن را بشناسیم! درمقابل این تله ها چه رفتارهای ناکارآمدی دارم؟ چرا تصمیمات اشتباه متوقف نمیشوند! این تله ها چگونه بوجود آمده
نظرات
180,000 تومان