
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت نوزدهم(معیارهای سرسختانه)
برای شرکت در این دوره به صورت رایگان، میتوانید از طریق این لینک عضو اتاق تله شناسی دپارتمان شوید
http://st-iranpsa.ir/
اتاق تلهشناسی کودک و نوجوان، به ویژه با تمرکز بر معیارهای سرسختانه، به والدین، معلمان و متخصصان کمک میکند تا با این رفتارهای سختگیرانه و پیچیده در کودکان و نوجوانان برخورد کنند. این برنامه آموزشی شامل مجموعهای از تکنیکها و تمرینهایی است که به شرکتکنندگان کمک میکند تا با معیارهای سرسختانه کودکان و نوجوانان به شکلی مؤثرتر و سازندهتر مواجه شوند.
موضوعات اصلی این اتاق شامل موارد زیر است:
- شناخت معیارهای سرسختانه: در این بخش، شرکتکنندگان با مفهوم معیارهای سرسختانه و تأثیرات آن بر رفتار و روابط کودکان و نوجوانان آشنا میشوند.
- تحلیل و درک علل: شرکتکنندگان یاد میگیرند که علل مختلف معیارهای سرسختانه را شناسایی کنند و بفهمند چگونه این معیارها در کودکان و نوجوانان شکل میگیرند.
- استفاده از تکنیکهای شناختی: در این مرحله، شرکتکنندگان با تکنیکهای شناختی آشنا میشوند که به آنها کمک میکند افکار و باورهای منفی مرتبط با معیارهای سرسختانه را تغییر دهند.
- تمرینهای آرامشبخش و تنظیم هیجانی: این تکنیکها شامل تمرینهایی است که به کودکان و نوجوانان کمک میکند تا در مواقعی که معیارهای سرسختانه به اوج میرسند، آرامش خود را حفظ کنند.
- ارتباط موثر و حل مسئله: در این بخش، شرکتکنندگان مهارتهای ارتباطی خود را بهبود میبخشند و یاد میگیرند چگونه با معیارهای سرسختانه کودکان و نوجوانان به شکلی مؤثرتر و سازندهتر مواجه شوند.
این اتاق به شرکتکنندگان کمک میکند تا با درک عمیقتر از معیارهای سرسختانه و استفاده از تکنیکهای مناسب، بهبود کیفیت زندگی کودکان و نوجوانان و خانوادههای آنها را تجربه کنند.
سایر پیشنهادات:
شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان میتوانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید
همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق تلگرام ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ میتوانید مشاوره رایگان دریافت کنید.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت بیستم ( تنبیه)
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت بیستم ( تنبیه) برای شرکت در این دوره به صورت رایگان، میتوانید از…
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت15(طرحواره پذیرش جویی)
در این قسمت از اتاق تلهشناسی، به بررسی طرحواره مهم و تاثیرگذار در زندگی افراد میپردازیم: طرحواره پذیرشجویی و جلب توجه. این طرحوارهها میتوانند تاثیر عمیقی بر رفتارها و روابط فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آنها میتواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت دهم(طرحواره عدم معنا داری خود,عدم معنا داری دنیا,بی انصافی)
در این قسمت از اتاق تلهشناسی، به بررسی سه طرحواره مهم و تأثیرگذار در زندگی افراد میپردازیم: طرحواره عدم معنا داری خود، عدم معنا داری دنیا، و بیانصافی. این طرحوارهها میتوانند تأثیرات عمیقی بر رفتارها، افکار، و احساسات فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آنها میتواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
دوره تصویری آشنایی با نشانگان ۱۸ طرحواره
آیا من دچار طرحواره هستم؟ نشانههای آن را بشناسیم! درمقابل این تله ها چه رفتارهای ناکارآمدی دارم؟ چرا تصمیمات اشتباه متوقف نمیشوند! این تله ها چگونه بوجود آمده
دوره تصویری صفر تا صد خودشناسی، رشد فردی و مهارت زندگی
این دوره برای عموم افراد مناسب است. از آنجاییکه خود آگاهی و شناخت خود واقعیمان و همچنین روحیات و خلقیاتمان می تواند نقش مهمی را در کیفیت زندگی و روابطمان ایجاد کند، شناخت درست وجودیمان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و در این بین روانشناس های زیادی با کمک تست های مختلف در سراسر جهان سعی بر این داشتند تا ما بتوانیم به آگاهی بیشتری از روحیتمان دست پیدا نماییم.
دوره صوتی قصر حبابی | باورهای منطقی وغیرمنطقی در رابطه عاطفی
این دوره برای عموم افراد مناسب است. در این دوره قصد داریم تا به بررسی باورهای غلط در زندگی مشترک پرداخته که همین نوع نگاه و باور شکل گرفته شده در ما باعث هزینه های زیادی در زندگی مشترک شده و همچنین تصحیح باورها و طرز فکر و شناخت ها تا با این اصلاح بتوانیم قدم بزرگی برای اصلاح رفتارها در زندگی مشترک برداریم.
نظرات
180,000 تومان قیمت اصلی: 180,000 تومان بود.36,000 تومانقیمت فعلی: 36,000 تومان.