دوره تصویری اصول مشاوره اورژانسی در شبکه های مجازی و جذب مراجع

دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت چهارم | نوجوان عصبانی شناسایی مدل های مختلف خشم در والدین…

دوره تصویری انواع ابزارهای درمانی در اتاق مشاوره

فلش کارت، آیینه، عروسک، موبایل، پتو

آدمک چوبی، دیاگرام بزرگسال سالم، تخته تعادل

از خلاقیت در نمادسازی تا ابزارسازی

سرفصل‌های آموزشی این کارگاه:

شناسایی نقطه تنش‌های اضطراب آور در رابطه

عملکرد مغز و سیناپس‌های عصبی در چالش‌های ارتباطی

نقش طرحواره‌ها و تجارب گذشته در هیجانات منفی در رابطه

آشنایی با تمرین‌های رفتاری برای تغییر عملکرد مغز

در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی طرحواره بازداری هیجانی می‌پردازیم. طرحواره بازداری هیجانی به حالتی اطلاق می‌شود که فرد به طور مداوم احساسات و هیجانات خود را سرکوب و کنترل می‌کند تا از بروز هرگونه واکنش هیجانی جلوگیری کند. این طرحواره می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت روان و روابط فردی داشته باشد.