دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک قسمت سیزدهم

تکنیک‌های هیجانی تجربی برای طرحواره و سایر رویکرد ها

دوره 104 تکنیک، یک برنامه آموزشی جامع است که هدف آن آموزش تکنیک‌های پیشرفته در حوزه‌های مختلف است. این دوره به منظور ارتقاء مهارت‌ها و بهبود دانش شرکت‌کنندگان طراحی شده است. در این دوره، شما با بیش از 100 تکنیک کاربردی آشنا خواهید شد که به شما کمک می‌کند تا در کار و زندگی خود موفق‌تر باشید.

قیمت : 180,000 تومان
افزودن به علاقه مندی ها

عنوان : دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک قسمت سیزدهم

 

دوره 104 تکنیک، یک برنامه آموزشی جامع است که هدف آن آموزش تکنیک‌های پیشرفته در حوزه‌های مختلف است. این دوره به منظور ارتقاء مهارت‌ها و بهبود دانش شرکت‌کنندگان طراحی شده است. در این دوره، شما با بیش از 100 تکنیک کاربردی آشنا خواهید شد که به شما کمک می‌کند تا در کار و زندگی خود موفق‌تر باشید.

محتوای دوره

این دوره شامل بخش‌های زیر است:

  1. تکنیک‌های مدیریت زمان
    • استفاده بهینه از زمان
    • برنامه‌ریزی روزانه و هفتگی
  2. تکنیک‌های ارتباطی
    • بهبود مهارت‌های گفتاری و شنیداری
    • هنر مذاکره و متقاعدسازی
  3. تکنیک‌های مدیریت استرس
    • روش‌های کاهش استرس و اضطراب
    • تکنیک‌های آرام‌سازی ذهنی و جسمی
  4. تکنیک‌های خلاقیت و نوآوری
    • تقویت خلاقیت و ایده‌پردازی
    • روش‌های حل مسئله به صورت خلاقانه

مزایای شرکت در دوره

  • افزایش کارایی و بهره‌وری: با استفاده از تکنیک‌های مدیریت زمان و ارتباطات موثر، می‌توانید کارایی خود را بهبود بخشید.
  • کاهش استرس و افزایش رضایت: یادگیری تکنیک‌های مدیریت استرس به شما کمک می‌کند تا زندگی آرام‌تر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشید.
  • تقویت خلاقیت: با تکنیک‌های خلاقیت و نوآوری، قادر خواهید بود تا ایده‌های جدید و نوآورانه‌ای را در کار و زندگی خود پیاده‌سازی کنید.

این دوره برای تمامی افراد، از کارمندان و مدیران گرفته تا دانشجویان و علاقه‌مندان به توسعه فردی مناسب است. با شرکت در این دوره، شما می‌توانید مهارت‌های خود را به سطح جدیدی برسانید و در مسیر موفقیت قدم بردارید.

 

 

 

تکنیک‌های هیجانی تجربی برای طرحواره و سایر رویکرد ها

برای شرکت در این دوره به صورت رایگان، می‌توانید از طریق این سایت عضو دپارتمان شوید

http://st-iranpsa.ir/

 

سایر پیشنهادات:

شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید

همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق تلگرام ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.


تخفیف طلایی


چنانچه فاکتور خرید شما بیش از ۲۵۰ هزار تومان باشد با کد تخفیف

GIFT-15

علاوه بر تخفیف های قبلی ۱۵ درصد تخفیف بیشتر دریافت کنید.

در این بخش ما به بررسی داشتن مهارت و باور در کنار یکدیگر پرداخته که وجود این دو در کنار هم و یا نبود هر کدام از آنها، چه تفاوتی را در میزان اعتماد به نفس ما و ساختار رفتاریمان شکل می دهد.

خصوصی

محتوایی یافت نشد

در واقع ریشه داشتن حس بی ارزشی در ما از یک باور کلی یا همان تله نقص و شرم در زمان کودکیمان شکل گرفته است که به بررسی کامل این طرحواره، نشانه های آن، سبک ها مقابله ای و ریشه های شکل گیری طرحواره بی ارزشی یا نقص و شرم و تکنیک های درمانی آن می پردازیم.

وجود ۵ ذهنیت والد گونه را بررسی کرده که هر کدام از آنها چه آسیب ها و افکاری را در ذهن ما ایجاد می کند که در اینجا بطور تیتروار هر کدام را بیان می کنیم:

ذهنیت والد گونه سرزنشگر/تحقیرگر
خصوصی

محتوایی یافت نشد

ذهنیت والد گونه پرتوقع/مقایسه گر
خصوصی

محتوایی یافت نشد

ذهنیت والدگونه القاگر گناه
خصوصی

محتوایی یافت نشد

ذهنیت والد گونه القا کننده ترس
خصوصی

محتوایی یافت نشد

ذهنیت والد گونه متهم ساز
خصوصی

محتوایی یافت نشد

قوانین ثبت دیدگاه

  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • جهت ثبت بازخورد ابتدا محصول را خریداری نمایید.

اولین نفری باشید که در مورد “دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک قسمت سیزدهم” نظر میدهد.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طباطبایی‌فر هستم‌، روانشناس و مدرس تکنیک‌های درمانی؛ ماموریت زندگی خود را بر این گذاشتم تا به دیگران کمک کنم بتوانند با یادگیری مهارت‌های روانشناختی به رشد و بالندگی لازم برسند. در این سایت شما می‌توانید به تمامی دوره‌های برگزار شده و ویدیوهای ضبط شده اینجانب در صدا و سیما دسترسی پیدا کنید.
دوره هـای آمـوزشی مرتبط
related training courses
960000 تومان
آموزش
جــدید
4
دانشجو
220000 تومان
آموزش
جــدید
8
دانشجو
آمــوزش
رایـــگان
آموزش
جــدید
67
دانشجو
آمــوزش
رایـــگان
آموزش
جــدید
37
دانشجو
120000 تومان
آموزش
جــدید
13
دانشجو
دسته بندی اصلی
دوره‌ها
تعداد دانشجو
4
نوع آموزش
کلاس های آنلاین (ضبط شده)
سطح آموزش
مربیگری
زمان آموزش
۶۲ دقیقه
گارانتی بازگشت وجه
در هر زمان
100% دوره آموزشی تکمیل شده است
قیمت دوره
180,000 تومان
بازخورد
0 از 0 بازخورد
تاریخ انتشار
27 آذر 1403
تاریخ بروزرسانی
4 دی 1403
از اینکه این محصول را به دیگران معرفی می نمایید از شما سپاسگزاریم!
در صورت خرید دوستتان، 6% از مبلغ خرید ایشان بعنوان اعتبار هدیه به حساب پروفایل شما افزوده خواهد شد.