برای شما هم این حس پیش آمده که هرچه تلاش می کنید نمی توانید به نتیجه دلخواه خود برسید و از بدست آوردن شغل و حرفه مورد نظرتان ناامید می شوید؟ یا اصلا نمی دانید در زندگی به دنبال چه چیزی هستید و چه استعدادی دارید.

در این بخش ما به بررسی ریشه های تله شکست پرداخته که جواب این سوال ها در شکل گیری این طرحواره می باشد.

ریشه های تله شکست

1. داشتن والدینی که مدام ما را سرزنش می کردند و اگر کاردستی درست می کردیم به ما گوشزد می کردند که اینها درس و شغل نمی شود.
2. داشتن والدینی که از ما برای تحقق رویاها و آرزوهایشان استفاده می کردند.
3. والدینی که پرتوقع بوده و ما را مدام با دیگران مقایسه کرده اند.
4. کودک در محیط هایی بزرگ شده که تایید و تشویق لازم را نگرفته، مثلا بودن در مدرسه ای که همه تیزهوش بوده اند و یا والدینی که ما را تشویق و تمجید نکرده اند.
5. داشتن والدینی که مدام به ما توجه کرده اند و همه جوره هوای ما را داشته و اگر تجربه ناکامی داشته ایم، باعث شده که ما به این نتیجه رسیده ایم که خودمان به تنهایی نمی توانیم.
6. داشتن والدین موفق که ما حس کرده ایم هرچه تلاش کنیم به آنها نمی رسیم.

با ما همراه باشید تا در ویدیوهای بعدی به سبک های مقابله ای طرحواره شکست بپردازیم.

سید مهدی طباطبایی فر مدرس و مشاور خانواده روانشناس و طرحواره درمانگر کارشناس صدا و سیما سیمای خانواده شبکه یک برای دریافت اطلاعات تماس مطب ها و درخواست مشاوره در شهر های تهران و قم نامتان را به ۰۹۳۶۲۱۵۹۰۹۵ پیامک کنید.