تا حالا شده احساس کنید که وابستگی زیادتان با خانواده باعث شده تا تحول و رشد کافی در شما ایجاد نشده و به استقلال و شخصیت مستقل دست پیدا نکرده اید؟ شاید فکر می کنید این موضوع بخشی از زندگی بوده و شما روند درستی را پیش گرفته اید.
اگر جواب این سوال ها را نمی دانید با ما همراه باشید تا با بررسی ریشه های تله گرفتار و خویشتن تحول نیافته، به علل شکل گیری این باور از زمان کودکیمان بپردازیم:
این افراد معمولا قدرت تصمیم گیری را به تنهایی نداشته و گویا ذوب در فردی که با او گرفتاری دارند، شده اند.
ریشه های تله گرفتار و خویشتن تحول نیافته
- داشتن والدین خیر و صلاح بین که همیشه به ما گوشزد کرده اند که صلاح و راه درست را آنها می دانند و ما هیچوقت احساس هویتی جدا از آنها را نداشته ایم.
- پدر و مادری که اهدافشان را به ما تحمیل کرده اند، مانند اینکه “اگر میخوای موفق بشی و من دوست داشته باشم فلان رشته را بخون”.
- سخت گیری و کمال گرایی والدین، آنقدر به ما ایراد گرفته اند که ما ترجیح داده ایم که هر کاری آنها به ما می گویند را انجام دهیم.
با ما همراه باشید تا در ویدیوهای بعدی به سبک های مقابله ای تله گرفتار و خویشتن تحول نیافته بپردازیم.
سید مهدی طباطبایی فر مدرس و مشاور خانواده روانشناس و طرحواره درمانگر کارشناس صدا و سیما سیمای خانواده شبکه یک برای دریافت اطلاعات تماس مطب ها و درخواست مشاوره در شهر های تهران و قم نامتان را به ۰۹۳۶۲۱۵۹۰۹۵ پیامک کنید.
دیدگاهتان را بنویسید