توضیحات

عنوان : طرحواره در مسیر موفقیت

زیرعنوان : ســــری مجموعه صوتی شناخت فــــــــردی

توضیحات:

طرحواره ها یکی از مباحث مهم و کاربردی در روانشناسی می باشد که می تواند سرنخ خوبی برای بسیاری از ناکامی ها و مشکلات تکرار شونده در زندگی ما باشد. طرحواره ها در واقع یکسری باورهای شکل گرفته در زندگی ما می باشند که به درستی نبوده و در واقع واقعیت زندگی نمی باشند و همین باورهای شکل گرفته باعث شده تا ما دنیا را از زاویه دید این طرحواره ها نگاه نماییم. طرحواره ها مانند یک موجود زنده در طول حیات ما برای بقای خود تلاش کرده و سعی بر درست نشان دادن این باورهای غلط دارند و در ۵ گلوگاه اصلی و پر چالش زندگی ما نقش مهمی را ایجاد می کنند که این گلوگاه ها شامل انتخاب شغل، انتخاب رشته تحصیلی، ازدواج، مهاجرت و فرزند پروری است.

در این فایل صوتی و در گفتگو با جناب دکتر حلت به بررسی طرحواره ها و تعریفی از آن می پردازیم که نقش آن در دوران کودکی ما و باور ذهنیمان می تواند چه نقش مهمی را در زندگی حال و کیفیت فکری آینده ما داشته باشد. طرحواره ها در ۱۸ حوزه مختلف بوده که بعضی از آنها در حوزه شغل بسیار سبب ناکارآمدی می شود. در این فایل ها بصورت اجمالی به بررسی بعضی از طرحواره ها می پردازیم و نقش آنها در زندگی شخصی می پردازیم که در مسیر موفقیت ما نقش دارد.

سرفصل‌ها:

طرحواره ها شامل عناوین زیر است:

طرحواره رهاشدگی

طرحواره بی اعتمادی/بد رفتاری

طرحواره نقص و شرم

طرحواره محرومیت هیجانی

طرحواره شکست

طرحواره ایثار

طرحواره اطاعت

طرحواره وابستگی/ بی کفایتی

طرحواره گرفتار و خویشتن تحول نیافته

طرحواره بدبینی/منفی بافی

طرحواره پذیرش جویی/جلب توجه

طرحواره بازداری هیجانی

طرحواره معیارهای سرسختانه/عیب جویی

طرحواره تنبیه

طرحواره استحقاق/بزرگمنشی

طرحواره خویشتن داری و خود انضباطی ناکافی

طرحواره انزوای اجتماعی

طرحواره آسیب پذیری نسبت به ضرر و بیماری

سایر پیشنهادات:

شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید

همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.

تخفیف طلایی

چنانچه فاکتور خرید شما بیش از ۲۵۰ هزار تومان باشد با کد تخفیف

GIFT-15

علاوه بر تخفیف های قبلی ۱۵ درصد تخفیف بیشتر دریافت کنید.