دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 1
گفت‌وگوی درونی ذهنیت‌ها در لحظه تجربه شکست عاطفی
آیا شکست عاطفی، زندگی شما را متوقف کرده است؟
تصور کنید صبح که از خواب بیدار می‌شوید، دیگر آن سنگینی روی قلب را احساس نکنید. دیگر با یادآوری خاطرات گذشته، درد تمام وجودتان را نگیرد. دوره تله‌شناسی پیشرفته دقیقاً همان راه نجات شماست!
این دوره به شما کمک می‌کند:
✅ تحلیل مکالمات درونی ذهنیت‌ها، هر ذهنیت چه می گوید
✅ تکنیک صندلی‌گذاری ذهنیت‌ها، پویایی بین ذهنیت ها و کشف الگوهای آسیب رسان
چرا این دوره متفاوت است؟
ما در این دوره، فقط درباره گذر از شکست عاطفی حرف نمی‌زنیم. بلکه به شما یاد می‌دهیم چطور:
🔹 تله‌های ذهنی که شما را در درد نگه می‌دارند، شناسایی کنید.
🔹 ذهنیت‌های مخرب مثل “من دوست‌داشتنی نیستم” را تغییر دهید.
🔹 با ابزارهای طرحواره‌درمانی، زخم‌های قدیمی را التیام بخشید.
این دوره مناسب چه کسانی است؟
✖️ اگر بعد از ماه‌ها هنوز با یادآوری رابطه قبلی درد می‌کشید…
✖️ اگر مدام در رابطه‌های اشتباه گیر می‌کنید…
✖️ اگر اعتمادبه‌نفستان پس از شکست عاطفی نابود شده…
✔️ این دوره چراغ راه شما خواهد بود!
آنچه در این دوره می‌آموزید:
📅 ۴ جلسه آموزشی کاربردی (هر جلسه ۲ ساعت)
📍 محتوای جلسه اول:
– چرا بعضی شکست‌های عاطفی سال‌ها با ما می‌مانند؟
– نقش کودک درون آسیب‌دیده در انتخاب‌های عاطفی
– تکنیک‌های فوری برای کاهش درد دلشکستگی
همین حالا تصمیم بگیرید!
🕊️ رهایی از گذشته یک انتخاب است. امروز همان روزی است که می‌توانید زندگی عاطفی جدیدی را شروع کنید.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 3
دوره تصویری اتاق تله شناسی شکست عاطفی با کمک ذهنیت ها – 3 مراقبت از کودک آسیب پذیر در شکست…
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت2 | کودک عصبانی
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت دوم | کودک عصبانی شناسایی مدل های مختلف خشم در والدین…
دوره تصویری چرخه معیوب، خروج از دام تکرار و رهایی از مشکلات
این کارگاه برای افرادی مناسب است که:
– افرادی که مکرراً با مشکلات مشابه روبرو می‌شوند و به دنبال راه‌حل‌های دائمی هستند.
– کسانی که احساس می‌کنند در یک دایره تکراری از مشکلات گرفتار شده‌اند
و به دنبال راه‌کاری برای خروج از آن هستند.
– افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود و رهایی از مشکلات مزمن هستند.
– افرادی که به دنبال روش‌های علمی و عملی برای شناسایی
و مدیریت بهتر مشکلات خود می‌باشند.
دوره تصویری راز آرامش در ارتباط، ماجراجویی در کشف صمیمیت
سرفصل‌های آموزشی این کارگاه:
شناسایی نقطه تنش‌های اضطراب آور در رابطه
عملکرد مغز و سیناپس‌های عصبی در چالش‌های ارتباطی
نقش طرحواره‌ها و تجارب گذشته در هیجانات منفی در رابطه
آشنایی با تمرین‌های رفتاری برای تغییر عملکرد مغز
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت شانزدهم(طرحواره بی اعتمادی )
در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی یک طرحواره مهم و تاثیرگذار در زندگی افراد می‌پردازیم: طرحواره پذیرش‌جویی و جلب توجه. این طرحواره‌ها می‌توانند تاثیر عمیقی بر رفتارها و روابط فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
دوره تصویری آشنایی با طراحواره درمانی و فراتر از آن
آیا می‌خواهید بیشتر درباره رویکرد طرحواره درمانی بدانید؟ وبینار تصویری “آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی” فرصتی بی‌نظیر برای آشنایی با این رویکرد موثر در درمان اختلالات روانی است. این وبینار با تدریس استاد دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره و نویسنده و طراح کارت ذهنیت، برگزار می‌شود.