دوره آموزشی عشق به خود | راهکارهایی برای تقویت عشق به خود
در دنیای پرسرعت و پرچالش امروز، داشتن عشق به خود یکی از اصول اساسی برای دستیابی به زندگی سالم و موفق است. این دوره آموزشی طراحی شده است تا شما را با مفاهیم و تکنیکهای عملی عشق به خود آشنا کند و به شما کمک کند که ارتباط بهتری با خودتان برقرار کنید.
دوره تصویری | دوره تصویری هنر ارتباط بدون خشونت
این دوره برای عموم افراد مناسب است. ما در دنیایی زندگی می کنیم که ارتباطات حرف اول را می زند و برای داشتن ارتباط بهتر و موثرتر نیاز به دانستن تکنیک ها و اصول درست گفتگو داریم. خیلی وقتها ساده ترین چیزها گفتگوی ما را از یک تعامل سازنده، به یک بحث تبدیل کرده است و به همین دلیل نتوانستیم منظور اصلی خود را رسانده و پایان گفتگوی خوبی را رقم بزنیم.
دوره تصویری | هفت ترسی که رابطه عاشقانه را به گند می کشد
این دوره برای عموم افراد مناسب است. تا حالا شده در روابط عاطفی خود با شخصی روبرو شوید که احساس کنید همان فرد مورد نظرتان می باشد و همه معیارهای شما را در بردارد، ولی در ادامه رابطه خود دچار تردید شده اید و نمی توانید ارتباط خود را به درستی پیش ببرید. گاهی وقت ها اصلا نمی دانیم که علت این همه ترس و اضطراب ما از چه چیزی بوده و چرا ما را یک دفعه هراسان می کند.
دوره تصویری |خودشناسی با رویکرد طرحواره درمانی
شاید شما هم امروزه اصطلاحی به نام طرحواره ها یا تله های زندگی را شنیده اید تله ها در واقع ساختاری می باشندکه بر اساس واقعیت و تجارب مختلف در دوران کودکی ما شکل گرفته
دوره تصویری آشنایی با طراحواره درمانی و فراتر از آن
آیا میخواهید بیشتر درباره رویکرد طرحواره درمانی بدانید؟ وبینار تصویری “آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی” فرصتی بینظیر برای آشنایی با این رویکرد موثر در درمان اختلالات روانی است. این وبینار با تدریس استاد دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره و نویسنده و طراح کارت ذهنیت، برگزار میشود.
دوره تصویری آشنایی با نشانگان ۱۸ طرحواره
آیا من دچار طرحواره هستم؟ نشانههای آن را بشناسیم! درمقابل این تله ها چه رفتارهای ناکارآمدی دارم؟ چرا تصمیمات اشتباه متوقف نمیشوند! این تله ها چگونه بوجود آمده
دوره تصویری آموزش ( تلاقی اضطراب داشتن و خجالت کشیدن )
خجالت و اضطراب دو احساس رایج در زندگی بسیاری از افراد هستند که میتوانند تأثیرات منفی بسیاری بر سلامت روان و کیفیت زندگی داشته باشند. این دوره آموزشی طراحی شده است تا به شما کمک کند تا با این دو احساس آشنا شوید و راهکارهایی عملی برای مدیریت و کاهش آنها یاد بگیرید.
دوره تصویری آموزش ( دنیای بلوغ – نیازهای اساسی انسان ها )
دورهی بلوغ یکی از حساسترین و مهمترین مراحل زندگی انسان است که تاثیرات عمیقی بر شخصیت و آینده او دارد. این دوره آموزشی به شما کمک میکند تا نیازهای اساسی انسانها در دورهی بلوغ را بشناسید و راهکارهای عملی برای مدیریت این نیازها را یاد بگیرید.
دوره تصویری آموزش (خود ارزشمندی – رهایی از تله بی ارزشی )
احساس بیارزشی میتواند تأثیرات منفی بسیاری بر زندگی فرد داشته باشد و او را از دستیابی به اهداف و آرزوهایش باز دارد. این دوره آموزشی طراحی شده است تا شما را با مفاهیم و تکنیکهای عملی خود ارزشمندی آشنا کند و به شما کمک کند تا از تله بیارزشی رهایی یابید و به زندگی پرمعنی و پربار دست یابید.
دوره تصویری آموزش ازدواج هوشمندانه | بلوغ های پیش از ازدواج
جذب شدنهای ناخودآگاه
شناخت تناسبها ( شباهت ها ، تفاوتها)
شناخت نیازهای روانشناختی و ارزشها
شناخت ظرفیت های عشق ورزیدن
سوالات هوشمندانه در دوران آشنایی
دوره تصویری آموزش شخصیت خودشیفته/ طرحواره درمانی برای اختلال
شخصیت خودشیفته یکی از اختلالات شخصیت است که میتواند تأثیرات منفی بسیاری بر روابط فردی و اجتماعی داشته باشد. این دوره طراحی شده است تا به شما کمک کند تا با مفاهیم و تکنیکهای عملی طرحواره درمانی برای این اختلال آشنا شوید و راهکارهایی عملی برای مدیریت و بهبود آن یاد بگیرید.
دوره تصویری آموزش کاربردی خودآگاهی، شناخت حساسیتهای افراد
این دوره تصویری به شما کمک میکند تا با اصول و مبانی خودآگاهی و شناخت حساسیتهای افراد آشنا شوید. خودآگاهی و درک حساسیتهای دیگران میتواند به بهبود روابط بینفردی، تعاملات موثرتر و افزایش کیفیت زندگی کمک کند.