دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت6 طرحواره وابستگی و بی کفایتی
در این قسمت از دوره تصویری اتاق تله شناسی، به بررسی طرحواره وابستگی و بی‌کفایتی می‌پردازیم. طرحواره وابستگی و بی‌کفایتی به احساسات ناتوانی و نیازمندی به دیگران برای انجام کارهای روزمره اشاره دارد که ممکن است فرد به صورت ناخودآگاه تجربه کند.
دوره تصویری شکاف‌های طرحواره درمانی کودک و نوجوان
معرفی دوره: طرحواره درمانی یکی از روش‌های درمانی جدید و مؤثر در حوزه سلامت روان است که با هدف شناسایی و اصلاح الگوهای فکری و رفتاری ناسالم در کودکان و نوجوانان طراحی شده است. این دوره تصویری به بررسی شکاف‌ها و چالش‌های موجود در این روش درمانی پرداخته و راهکارهایی برای بهبود آن ارائه می‌دهد.
دوره تصویری کاربردی( کنترل احساس، تنظیم رابطه، احساس و منطق)
این دوره تصویری به شما کمک می‌کند تا با روش‌ها و تکنیک‌های موثر کنترل احساسات و تنظیم رابطه بین احساس و منطق آشنا شوید. درک بهتر احساسات و هماهنگی بین احساسات و منطق می‌تواند به شما در اتخاذ تصمیمات بهتر و برخورد موثرتر با چالش‌های زندگی کمک کند.