100%
تخفیف

دوره تصویری آموزش کاربردی (من نمیترسم، رویارویی با ترس ها)

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

این دوره تصویری به شما کمک می‌کند تا با روش‌ها و تکنیک‌های موثر رویارویی با ترس‌ها و غلبه بر آن‌ها آشنا شوید. ترس‌ها می‌توانند موانعی بزرگ در زندگی ما باشند، اما با شناخت و مدیریت صحیح آن‌ها، می‌توانیم از این موانع عبور کنیم و به زندگی‌ای با اعتماد به نفس بیشتر برسیم.

31
180000–رایگان!
100%
تخفیف

دوره تصویری آموزش کاربردی (هوش هیجانی – صدای هیجانت رو بشنو)

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

هوش هیجانی یکی از مهارت‌های حیاتی برای موفقیت و رضایت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. این دوره طراحی شده است تا به شما کمک کند تا هوش هیجانی خود را تقویت کنید و از آن برای مدیریت بهتر احساسات و روابط خود بهره‌مند شوید.

50
180000–رایگان!
100%
تخفیف

دوره تصویری آموزش کاربردی بهبود روابط (تحلیل رفتار متقابل)

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

این دوره تصویری به شما کمک می‌کند تا با اصول و مبانی تحلیل رفتار متقابل آشنا شوید و بتوانید از آن‌ها در بهبود روابط و ارتباطات خود استفاده کنید. تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) به عنوان یک روش روان‌شناسی شناخته می‌شود که به بررسی ارتباطات و تعاملات میان فردی می‌پردازد.

39
180000–رایگان!
100%
تخفیف

دوره تصویری آموزش کاربردی مدیریت استرس – آنچه که باید بدانید

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

استرس یکی از مسائل رایج در دنیای امروز است که می‌تواند تأثیرات منفی بسیاری بر سلامت جسمی و روانی داشته باشد. این دوره آموزشی طراحی شده است تا شما را با مفاهیم، تکنیک‌ها و راهکارهای عملی مدیریت استرس آشنا کند و به شما کمک کند تا با آن بهتر مقابله کنید.

39
180000–رایگان!
100%
تخفیف

دوره تصویری آموزش کاربردی مهارت زندگی ویژه نوجوانان ۱۲ تا ۱۷

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

ین دوره تصویری برای نوجوانان ۱۲ تا ۱۷ ساله طراحی شده است تا مهارت‌های لازم برای زندگی بهتر و موفقیت‌آمیز را به دست آورند. این دوره به نوجوانان کمک می‌کند تا با چالش‌ها و تغییرات دوران نوجوانی بهتر مواجه شوند و مهارت‌های مورد نیاز برای داشتن روابط سالم و تصمیم‌گیری‌های هوشمندانه را کسب کنند.

18
180000–رایگان!
100%
تخفیف

دوره تصویری آموزش کاربردی( ۷ تکنیک و پروتکل برای مدیریت خشم)

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

این دوره تصویری به شما کمک می‌کند تا با استفاده از ۷ تکنیک و پروتکل موثر، خشم خود را به طور کارآمد مدیریت کنید و روابط و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. کنترل خشم می‌تواند به کاهش استرس، بهبود روابط و افزایش رفاه عمومی کمک کند.

53
180000–رایگان!
100%
تخفیف

دوره تصویری آموزش کودک اصیل ویژگی‌ کودک شاد در بزرگسال سالم

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

داشتن یک کودک شاد و سالم، یکی از مهمترین آرزوهای هر والدین است. این دوره طراحی شده است تا به والدین و مربیان کمک کند تا ویژگی‌های مهم یک کودک شاد را بشناسند و آن‌ها را در بزرگسالی نیز حفظ کنند.

32
180000–رایگان!
100%
تخفیف

دوره تصویری شکاف‌های طرحواره درمانی کودک و نوجوان

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

معرفی دوره: طرحواره درمانی یکی از روش‌های درمانی جدید و مؤثر در حوزه سلامت روان است که با هدف شناسایی و اصلاح الگوهای فکری و رفتاری ناسالم در کودکان و نوجوانان طراحی شده است. این دوره تصویری به بررسی شکاف‌ها و چالش‌های موجود در این روش درمانی پرداخته و راهکارهایی برای بهبود آن ارائه می‌دهد.

 

33
180000–رایگان!
دوره تصویری صفر تا صد مدیریت خشم و استرس
64%
تخفیف

دوره تصویری صفر تا صد مدیریت خشم و استرس

بدون امتیاز 0 رای
قیمت اصلی: 960,000 تومان بود.قیمت فعلی: 350,000 تومان.

این دوره برای عموم افراد مناسب است. خشم یکی از حس های ما می باشد که مانند شادی، شوق و آرامش وجودش در زندگی ما حیاتی است. اما پس چرا ما خاطراتی خوبی از بروز خشم خود نداریم؟ دلیل این موضوع در آگاهی نداشتن از ماهیت خشم و استفاده درست و به جا از آن می باشد.

5
قیمت اصلی: 960,000 تومان بود.قیمت فعلی: 350,000 تومان.
100%
تخفیف

دوره تصویری کاربردی( کنترل احساس، تنظیم رابطه، احساس و منطق)

بدون امتیاز 0 رای
180000–رایگان!

این دوره تصویری به شما کمک می‌کند تا با روش‌ها و تکنیک‌های موثر کنترل احساسات و تنظیم رابطه بین احساس و منطق آشنا شوید. درک بهتر احساسات و هماهنگی بین احساسات و منطق می‌تواند به شما در اتخاذ تصمیمات بهتر و برخورد موثرتر با چالش‌های زندگی کمک کند.

36
180000–رایگان!
دوره صوتی مدیریت خشم تکنیک های کاربردی برای کنترل پرخاشگری
90%
تخفیف

دوره صوتی مدیریت خشم تکنیک های کاربردی برای کنترل پرخاشگری

بدون امتیاز 0 رای
قیمت اصلی: 210,000 تومان بود.قیمت فعلی: 21,000 تومان.

این دوره برای عموم افراد مناسب است. خشم از سری احساساتی می باشد که عموما به جنبه بد و منفی شناخته شده است ولی همواره بروز خشم در جهت مخرب نبوده و می تواند به عنوان یکی از حس های سازنده و موثر نیز بکار گرفته شود، در واقع مانند هر حس دیگری مثل شادی و آرامش، وجودش در زندگی ما ضروری می باشد.

20
قیمت اصلی: 210,000 تومان بود.قیمت فعلی: 21,000 تومان.