جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • دوره‌ها
    • دوره‌های عمومی
      • طرحواره درمانی
      • آموزش کاربردی
      • رشد فردی
      • کودکان و نوجوانان
      • ازدواج
    • دوره‌های تخصصی
      • طرحواره درمانی
      • مربیگری
      • درمان تخصصی
      • جایگاه سازی
    • دوره‌های رایگان
  • بلاگ
  • تقویم کارگاه ها
  • 09201514320
  • ارتباط با ما
  • درباره ما
مرجع آموزش‌های روانشناختی ایگوتاک
  • صفحه اصلی
  • دوره‌ها
    • دوره‌های عمومی
      • طرحواره درمانی
      • آموزش کاربردی
      • رشد فردی
      • کودکان و نوجوانان
      • ازدواج
    • دوره‌های تخصصی
      • طرحواره درمانی
      • مربیگری
      • درمان تخصصی
      • جایگاه سازی
    • دوره‌های رایگان
  • بلاگ
  • تقویم کارگاه ها
ورود / ثبت نام
سبد خرید 0

دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت پنجم(طرحواره انزوای اجتماعی)

خانهدوره‌هادوره‌های عمومیطرحواره درمانیدوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت پنجم(طرحواره انزوای اجتماعی)
حالت مطالعه

دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت پنجم(طرحواره انزوای اجتماعی)

 

دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت پنجم(طرحواره انزوای اجتماعی)

 

در این قسمت از دوره تصویری اتاق تله شناسی، به بررسی طرح‌واره انزوای اجتماعی می‌پردازیم. طرح‌واره انزوای اجتماعی به احساس جداافتادگی و عدم تعلق به گروه‌ها یا جامعه اشاره دارد که ممکن است فرد به صورت ناخودآگاه تجربه کند.

اهداف دوره:

  1. شناخت طرح‌واره انزوای اجتماعی: تعریف و شناسایی طرح‌واره انزوای اجتماعی و تاثیرات آن بر زندگی.
  2. بررسی علت‌ها: تحلیل ریشه‌ها و علت‌های ایجاد این طرح‌واره در افراد.
  3. نشانه‌ها و علائم: شناسایی نشانه‌ها و علائم مرتبط با طرح‌واره انزوای اجتماعی.
  4. راهکارهای مقابله: ارائه روش‌ها و تکنیک‌های موثر برای مدیریت و کاهش اثرات این طرح‌واره.
  5. رشد شخصی: تقویت مهارت‌ها و افزایش اعتماد به نفس برای ایجاد روابط اجتماعی سالم.

مباحث دوره:

  • مقدمه‌ای بر طرح‌واره انزوای اجتماعی و اهمیت شناخت آن.
  • تحلیل ریشه‌ها و عوامل ایجاد طرح‌واره انزوای اجتماعی.
  • بررسی علمی و روان‌شناختی طرح‌واره انزوای اجتماعی و تاثیرات آن بر روان فرد.
  • ارائه تکنیک‌ها و روش‌های کاربردی برای مدیریت و کاهش اثرات طرح‌واره انزوای اجتماعی.
  • مثال‌ها و تجربیات واقعی از افرادی که بر این طرح‌واره غلبه کرده‌اند.

مخاطبان:

این دوره مناسب برای افرادی است که:

  • با احساس جداافتادگی و عدم تعلق به گروه‌ها یا جامعه دست و پنجه نرم می‌کنند.
  • به دنبال شناخت و مدیریت طرح‌واره‌های خود هستند.
  • می‌خواهند مهارت‌های روان‌شناختی خود را ارتقا دهند و زندگی‌ای با اعتماد به نفس بیشتر داشته باشند.

مدرس دوره:

[نام مدرس]، با سابقه‌ای چندین ساله در زمینه روان‌شناسی و مشاوره، به عنوان مدرس این دوره انتخاب شده است. او با تجربه و دانش خود، شما را در مسیر شناخت و غلبه بر طرح‌واره انزوای اجتماعی همراهی خواهد کرد.

با شرکت در این دوره، شما مهارت‌های لازم برای شناخت و مدیریت طرح‌واره انزوای اجتماعی را به دست خواهید آورد و به سمت زندگی‌ای با ارتباطات اجتماعی سالم‌تر و اعتماد به نفس بیشتر پیش خواهید رفت.

 

 

جلسه پنجم اتاق تله شناسی (طرحواره انزوای اجتماعی)

درک تله/شناسی و نشانه های آن و سبک های مقابله ای

ریشه ها و علت ها شکل گیری، علایم خطر و هشدار

مراحل تغییر تله انزوای اجتماعی و تکنیک های کاربردی

 

برای شرکت در این دوره به صورت رایگان، می‌توانید از طریق این لینک عضو اتاق تله شناسی دپارتمان شوید

http://st-iranpsa.ir/

 

سایر پیشنهادات:

شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید

همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق تلگرام ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.

 

برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام 09201514320 پیام دهید

برچسب: دپارتمان طرحواره درمانی روانشناسی سید مهدی طباطبایی فر طرحواره طرحواره درمانگر طرحواره درمانی کارشناس صدا و سیما مربیگری

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

دوره های مرتبط

دوره تصویری آموزش ( تلاقی اضطراب داشتن و خجالت کشیدن )

خجالت و اضطراب دو احساس رایج در زندگی بسیاری از افراد هستند که می‌توانند تأثیرات منفی بسیاری بر سلامت روان و کیفیت زندگی داشته باشند. این دوره آموزشی طراحی شده است تا به شما کمک کند تا با این دو احساس آشنا شوید و راهکارهایی عملی برای مدیریت و کاهش آن‌ها یاد بگیرید.

دوره تصویری آموزش کاربردی ( آشنایی تیپ های ۹ گانه اناگرام)

شناخت شخصیت خود و دیگران یکی از مهارت‌های اساسی برای بهبود روابط و افزایش خودآگاهی است. اناگرام به عنوان یکی از مدل‌های شخصیت‌شناسی، به ما کمک می‌کند تا تیپ‌های مختلف شخصیتی را بشناسیم و با نقاط قوت و ضعف خود و دیگران آشنا شویم. این دوره طراحی شده است تا شما را با تیپ‌های ۹ گانه اناگرام آشنا کند و راهکارهایی عملی برای بهره‌برداری از این شناخت در زندگی روزمره به شما ارائه دهد.

دوره تصویری آموزش کاربردی مهارت زندگی ویژه نوجوانان ۱۲ تا ۱۷

ین دوره تصویری برای نوجوانان ۱۲ تا ۱۷ ساله طراحی شده است تا مهارت‌های لازم برای زندگی بهتر و موفقیت‌آمیز را به دست آورند. این دوره به نوجوانان کمک می‌کند تا با چالش‌ها و تغییرات دوران نوجوانی بهتر مواجه شوند و مهارت‌های مورد نیاز برای داشتن روابط سالم و تصمیم‌گیری‌های هوشمندانه را کسب کنند.

دوره تصویری اتاق تله شناسی 7 طرحواره خود تحویل نیافته/گرفتار

در این قسمت از دوره تصویری اتاق تله شناسی، به بررسی طرح‌واره خود تحویل نیافته/گرفتار می‌پردازیم. طرح‌واره خود تحویل نیافته به احساس بی‌ارزشی، عدم شایستگی و ناتوانی در پذیرش خود اشاره دارد که ممکن است فرد به صورت ناخودآگاه تجربه کند.

دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک قسمت سوم

تکنیک های شناختی مبتنی بر جدول

دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت دوم(طرحواره نقص/شرم)

در این قسمت از دوره تصویری اتاق تله شناسی، به بررسی طرح‌واره نقص/شرم می‌پردازیم. طرح‌واره نقص/شرم به احساس ناکارآمدی، ناتوانی و شرمساری اشاره دارد که ممکن است فرد به صورت ناخودآگاه تجربه کند.

نظرات

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت :

180,000 تومان

شما با خرید این محصول امتیازدریافت می کنید
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
180,000 تومان
تعداد دانشجو : 10
نوع دوره: غیر حضوری
زبان: فارسی
2ساعت
201 بازدید 0 دیدگاه
مهدیه فرح آبادی
Senior Software Developer

دسته: دوره‌ها، دوره‌های عمومی، طرحواره درمانی
درباره ایگوتاک
مجموعه ایگوتاک ماموریت زندگی خود را بر این نهاده است تا به دیگران کمک کنیم بتوانند با یادگیری مهارت‌های روانشناختی و تکنیک‌های کاربردی به رشد و بالندگی لازم برسند. بر این باوریم که یکی از علت‌های عدم بهبود روان ما، دریافت کمک‌های روانشناختی ناقص است؛ یا به ریشه‌یابی هیجانات در گذشته می‌پردازیم و برنامه‌ای برای آینده نداریم، یا بدون حل کردن هیجانات منفی گذشته، به آینده می‌پردازیم. لذا سعی کردیم بستری آماده کنیم برای روانشناسان برتر ایران تا بتوانیم با ارائه تکنیک‌‌های کاربردی، هم به تعدیل هیجانات گذشته، و هم برای رسیدن به الگوهای رفتاری کارآمد در آینده، قدمی برداریم.
ارتباط با ایگوتاک
آدرس : تهران شریعتی بالاتر از ظفر کوچه صادقیان

09201514320
© 2025 مرجع آموزش‌های روانشناختی ایگوتاک. تمامی حقوق محفوظ است
ورود / عضویت
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
خانه
دوره ها
0

سبد خرید

ورود / ثبت نام
خانه
دوره ها
0

سبد خرید

ورود / ثبت نام

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت