
دوره تصویری اتاق تله شناسی کودک و نوجوان قسمت سوم | والد عصبانی
شناسایی مدل های مختلف خشم در والدین و فرزندان
بررسی علل و راه اندازهای هر مدل
راهکار های مواجهه و تنظیم هر مدل
کارگاه اتاق تلهشناسی کودک و نوجوان، به ویژه در قسمت والد عصبانی، به والدین کمک میکند تا بهتر با خشم و ناراحتیهای خود و فرزندانشان کنار بیایند. این کارگاه به
بررسی روشها و تکنیکهای مختلف برای مدیریت خشم و ایجاد ارتباط موثر بین والدین و کودکان میپردازد. موضوعات اصلی این کارگاه عبارتند از:
- شناخت و درک خشم: والدین یاد میگیرند که خشم چه تأثیراتی بر رفتار و روابطشان دارد و چگونه میتوانند آن را به درستی مدیریت کنند.
- تکنیکهای آرامشبخش: والدین با تمرینهایی آشنا میشوند که به آنها کمک میکند تا در مواقعی که خشمگین میشوند، آرامش خود را حفظ کنند.
- ایجاد محیط امن و حمایتکننده: این کارگاه به والدین میآموزد که چگونه میتوانند محیطی فراهم کنند که در آن کودکان احساس امنیت و حمایت کنند.
- ارتباط موثر: والدین با روشهای مختلفی برای برقراری ارتباط با کودکان آشنا میشوند که به بهبود روابط آنها کمک میکند.
- حل مسائل و چالشها: والدین یاد میگیرند که چگونه میتوانند با مسائل و چالشهای روزمره که باعث خشم و ناراحتی آنها میشود، به نحو بهتری برخورد کنند.
این کارگاه به والدین کمک میکند تا با ابزارها و تکنیکهای مناسب، رابطهای سالمتر و مثبتتر با فرزندان خود ایجاد کنند و بهبود کیفیت زندگی خانوادگی را تجربه کنند.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری انواع ابزارهای درمانی در اتاق مشاوره
دوره تصویری انواع ابزارهای درمانی در اتاق مشاوره
فلش کارت، آیینه، عروسک، موبایل، پتو
آدمک چوبی، دیاگرام بزرگسال سالم، تخته تعادل
از خلاقیت در نمادسازی تا ابزارسازی
دوره تصویری فشرده مربیگری | مشاوره و آموزش پیش از ازدواج
راهنمای جامع در انتخاب روابط عاطفی، مبتنی بر کتاب چگونه یار عاطفی خود را انتخاب کنم؟
دلايل غلط و درست براى ازدواج، تحقيق و آشنایی براى ازدواج، شناسايى نشانگان خطر در رابطه، جذابيت هاى ناهشيار، ساير ملاحظات در رابطه عاطفى، آشنايى با سؤالات و پرسشنامه ها
دوره تصویری چرخه معیوب، خروج از دام تکرار و رهایی از مشکلات
این کارگاه برای افرادی مناسب است که:
– افرادی که مکرراً با مشکلات مشابه روبرو میشوند و به دنبال راهحلهای دائمی هستند.
– کسانی که احساس میکنند در یک دایره تکراری از مشکلات گرفتار شدهاند
و به دنبال راهکاری برای خروج از آن هستند.
– افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود و رهایی از مشکلات مزمن هستند.
– افرادی که به دنبال روشهای علمی و عملی برای شناسایی
و مدیریت بهتر مشکلات خود میباشند.
دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت 14(طرحواره بازداری هیجانی)
در این قسمت از اتاق تلهشناسی، به بررسی طرحواره بازداری هیجانی میپردازیم. طرحواره بازداری هیجانی به حالتی اطلاق میشود که فرد به طور مداوم احساسات و هیجانات خود را سرکوب و کنترل میکند تا از بروز هرگونه واکنش هیجانی جلوگیری کند. این طرحواره میتواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت روان و روابط فردی داشته باشد.
دوره تصویری آشنایی با طراحواره درمانی و فراتر از آن
آیا میخواهید بیشتر درباره رویکرد طرحواره درمانی بدانید؟ وبینار تصویری “آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی” فرصتی بینظیر برای آشنایی با این رویکرد موثر در درمان اختلالات روانی است. این وبینار با تدریس استاد دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره و نویسنده و طراح کارت ذهنیت، برگزار میشود.
دوره تصویری صفر تا صد خودشناسی، رشد فردی و مهارت زندگی
این دوره برای عموم افراد مناسب است. از آنجاییکه خود آگاهی و شناخت خود واقعیمان و همچنین روحیات و خلقیاتمان می تواند نقش مهمی را در کیفیت زندگی و روابطمان ایجاد کند، شناخت درست وجودیمان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و در این بین روانشناس های زیادی با کمک تست های مختلف در سراسر جهان سعی بر این داشتند تا ما بتوانیم به آگاهی بیشتری از روحیتمان دست پیدا نماییم.
نظرات
180,000 تومان