دوره عمومی رایگان
طرحواره در مسیر موفقیت
ســــری مجموعه صوتی شناخت فــــــــردی
دکتر سید مهدی طباطبایی فر
توضیحات:
طرحواره ها یکی از مباحث مهم و کاربردی در روانشناسی می باشد که می تواند سرنخ خوبی برای بسیاری از ناکامی ها و مشکلات تکرار شونده در زندگی ما باشد. طرحواره ها در واقع یکسری باورهای شکل گرفته در زندگی ما می باشند که به درستی نبوده و در واقع واقعیت زندگی نمی باشند و همین باورهای شکل گرفته باعث شده تا ما دنیا را از زاویه دید این طرحواره ها نگاه نماییم.
طرحواره ها مانند یک موجود زنده در طول حیات ما برای بقای خود تلاش کرده و سعی بر درست نشان دادن این باورهای غلط دارند و در ۵ گلوگاه اصلی و پر چالش زندگی ما نقش مهمی را ایجاد می کنند که این گلوگاه ها شامل انتخاب شغل، انتخاب رشته تحصیلی، ازدواج، مهاجرت و فرزند پروری است.
در این فایل صوتی و در گفتگو با جناب دکتر حلت به بررسی طرحواره ها و تعریفی از آن می پردازیم که نقش آن در دوران کودکی ما و باور ذهنیمان می تواند چه نقش مهمی را در زندگی حال و کیفیت فکری آینده ما داشته باشد. طرحواره ها در ۱۸ حوزه مختلف بوده که بعضی از آنها در حوزه شغل بسیار سبب ناکارآمدی می شود.
در این فایل ها بصورت اجمالی به بررسی بعضی از طرحواره ها می پردازیم و نقش آنها در زندگی شخصی می پردازیم که در مسیر موفقیت ما نقش دارد.
سرفصلها:
طرحواره ها شامل عناوین زیر است:
طرحواره رهاشدگی
طرحواره بی اعتمادی/بد رفتاری
طرحواره نقص و شرم
طرحواره محرومیت هیجانی
طرحواره شکست
طرحواره ایثار
طرحواره اطاعت
طرحواره وابستگی/ بی کفایتی
طرحواره گرفتار و خویشتن تحول نیافته
طرحواره بدبینی/منفی بافی
طرحواره پذیرش جویی/جلب توجه
طرحواره بازداری هیجانی
طرحواره معیارهای سرسختانه/عیب جویی
طرحواره تنبیه
طرحواره استحقاق/بزرگمنشی
طرحواره خویشتن داری و خود انضباطی ناکافی
طرحواره انزوای اجتماعی
طرحواره آسیب پذیری نسبت به ضرر و بیماری
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام 09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری شفای طرحواره محرومیت هیجانی و ۷ راهکار درمانی
این دوره برای عموم افراد مناسب است.شاید یکی از بدترین حس های که افراد در طول زندگی خود تجربه کرده اند این می باشد که فکر می کنند دیگران به آنها علاقه نداشته و احساس دوست نداشتنی بودن می کنند. اما افرادی که این احساس را در زندگی دارند شاید گله های مشترکی از اطرافیان خود داشته و همواره فکر می کنند که آنطور که حقشان می باشد، دیده نشده و دوست داشته نمی شوند. همچنین افرادی که متخصص و روانشناس هستند با دیدن این دوره میتوانند درک کاملی از طرحواره محرومیت هیجانی و تکنیک های درمانی داشته باشند.
دوره تصویری جایگاه سازی در روانشناسی
این دوره برای ویژه روانشناسان، مشاوران و فعالان در این حوزه مناسب است. خود را به گونه ای معرفی کنیم که مراجعان برای مشاوره و شرکت در کارگاه ها، به تخصص ما اعتماد کنند.ایده های کارامد برای تولید محتوا، اعتماد سازی، توسعه ارتباطات و جذب مخاطبان شناخت تکنیک های اعتبار سازی در شبکه های مجازی و بسترهای توسعه فعالیت شناخت نرم افزار ها و مهارت های لازم برای ارتقای فعالیت برنامه روزانه روانشناس، ذائقه یابی مخاطب و اصول تولید محتوا
دوره تصویری صفر تا صد خودشناسی، رشد فردی و مهارت زندگی
این دوره برای عموم افراد مناسب است. از آنجاییکه خود آگاهی و شناخت خود واقعیمان و همچنین روحیات و خلقیاتمان می تواند نقش مهمی را در کیفیت زندگی و روابطمان ایجاد کند، شناخت درست وجودیمان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و در این بین روانشناس های زیادی با کمک تست های مختلف در سراسر جهان سعی بر این داشتند تا ما بتوانیم به آگاهی بیشتری از روحیتمان دست پیدا نماییم.
دوره صوتی هنر ارتباط کلامی و انتقاد موثر
این دوره برای عموم افراد مناسب است. به جرات می توان گفت این دوره برای همگان مفید و موثر و حتی ضروری است. کوچک و بزرگ، کارفرما و کارمند، مدیر، پزشک، پدر و مادر و هر فردی که می خواهد انسانی موثر و دوست داشتنی باشد.
دوره صوتی تله های انتخاب (بایسته های انتخاب و ازدواج)
این دوره در وهله اول برای کسانی که قصد ازدواج یا ورود به یک رابطه عاطفی را دارند بسیار مهم و ضروری است و در وهله بعد برای هر فردی بخصوص والدین، این دوره کاربردی است.
روابط عاشقانه | دوره تصویری عمومی اصول آشنایی در روابط عاشقانه
این دوره برای عموم افراد مناسب است. امروزه داشتن رابطه عاطفی سالم و پایدار یکی از بزرگترین دغدغه های نسل جوان می باشد و برای اینکه رابطه دچار جدایی و طلاق نشود، ما نیاز به انتخابی درست و به جا داریم. ولی چطور می توانیم بفهمیم که آیا این انتخاب ما درست بوده یا از روی احساسات ما شکل گرفته است؟