عنوان : دوره تصویری رهایی از زندان افسردگی
آیا به دنبال راهکاری موثر برای غلبه بر افسردگی هستید؟ وبینار تصویری رهایی از زندان افسردگی، فرصتی طلایی برای شماست تا با شرکت در این دوره، به زندگی شاد و پرانرژی بازگردید. این وبینار با تدریس استاد دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره و نویسنده و طراح کارت ذهنیت، ارائه می‌شود.
سرفصل‌های آموزشی:
آموزش و گروه‌درمانی
– آشنایی با اصول گروه‌درمانی و تاثیرات مثبت آن
– شرکت در جلسات گروه‌درمانی تحت نظر متخصصان مجرب
کشف ریشه‌های افسردگی
– شناسایی و بررسی عوامل موثر در بروز افسردگی
– شناخت ریشه‌های فردی و محیطی این بیماری
نقش طرحواره‌ها در افسردگی
– آشنایی با طرحواره‌های ذهنی و تاثیر آنها بر افسردگی
– آموزش تکنیک‌های تغییر و بهبود طرحواره‌های منفی
۷ تکنیک رهایی از افسردگی
– معرفی تکنیک‌های عملی و کاربردی برای مقابله با افسردگی
– تمرین‌های روزانه برای بهبود وضعیت روانی
چرا باید این وبینار را تهیه کنید؟
آموزش تخصصی: دوره‌ای که توسط متخصصان برجسته طراحی شده است.
گروه‌درمانی: بهره‌مندی از حمایت گروهی و احساس همدلی با دیگر شرکت‌کنندگان.
دانلود سریع فایل‌ها: امکان دسترسی به فایل‌های دوره در سریع‌ترین زمان ممکن.
تدریس توسط دکتر طباطبایی: بهره‌مندی از تجربیات و دانش دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره.
با شرکت در این وبینار، اولین قدم را به سوی رهایی از افسردگی و دستیابی به زندگی شاد و پرانرژی بردارید. همین حالا تهیه کنید و به جمع شرکت‌کنندگان بپیوندید.
مزایا:
نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، محتوای تخته را در اختیار دارد.
تمام هفت ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه ای ، نیستیم.
شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.
ضمانت نامه:
چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، در مدت ۳ ماه می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.
سایر پیشنهادات:
شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید
همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.
تخفیف طلایی
چنانچه فاکتور خرید شما بیش از ۲۵۰ هزار تومان باشد با کد تخفیف
GIFT-15
علاوه بر تخفیف های قبلی ۱۵ درصد تخفیف بیشتر دریافت کنید.
در این بخش ما به بررسی داشتن مهارت و باور در کنار یکدیگر پرداخته که وجود این دو در کنار هم و یا نبود هر کدام از آنها، چه تفاوتی را در میزان اعتماد به نفس ما و ساختار رفتاریمان شکل می دهد.
خصوصی
در واقع ریشه داشتن حس بی ارزشی در ما از یک باور کلی یا همان تله نقص و شرم در زمان کودکیمان شکل گرفته است که به بررسی کامل این طرحواره، نشانه های آن، سبک ها مقابله ای و ریشه های شکل گیری طرحواره بی ارزشی یا نقص و شرم و تکنیک های درمانی آن می پردازیم.
وجود ۵ ذهنیت والد گونه را بررسی کرده که هر کدام از آنها چه آسیب ها و افکاری را در ذهن ما ایجاد می کند که در اینجا بطور تیتروار هر کدام را بیان می کنیم:
ذهنیت والد گونه سرزنشگر/تحقیرگر
خصوصی
ذهنیت والد گونه پرتوقع/مقایسه گر
خصوصی
ذهنیت والدگونه القاگر گناه
خصوصی
ذهنیت والد گونه القا کننده ترس
خصوصی
ذهنیت والد گونه متهم ساز
خصوصی
قوانین ثبت دیدگاه