ترس از ترک شدن در رابطه
شفای طرحواره رهاشدگی بی ثباتی و ۷ راهکار درمانی مفید
دکترسید مهدی طباطبایی فر
توضیحات:
احساس تنهایی یکی از بدترین حس هایی می باشد که افراد در زندگی خود تجربه می کنند و از آنجاییکه انسان ها ذاتا موجودات اجتماعی هستند، این حس برای آنها آزار دهنده است. اما گاهی در زندگی با افرادی روبرو می شویم که توانایی جدا شدن از روابط خود را نداشته و ممکن است سالها درگیر یک رابطه اشتباه باشند. یا خود ما ممکن است از جمله افرادی باشیم که ترس زیادی از برقراری رابطه با اشخاص داشته و به دلیل ترس از جدایی، هرگز رابطه صمیمی را تجربه نکرده باشیم.
رابطه ها در زندگی هر فرد بسیار مهم و حیاتی بوده و بقای ما را تامین می کند بنابراین میزان این دلبستگی ها و یا وابستگی های افراطی می تواند آسیب های زیاد و جبران ناپذیری را به روان و روح ما وارد نماید. اینکه ما در زندگی همواره علاقه مند به افرادی می شویم که در نهایت ما را ترک می کنند و یا داشتن رابطه هایی دور و خارج از دسترس داریم، می تواند نشانه هایی از وجود این طرحواره در ذهن ما باشد.
از آنجاییکه ریشه این موضوعات در ذهن ناخود آگاه ما شکل گرفته است برای بررسی و دسترسی بهتر به این خاطرات ما نیاز به متخصص و روانشناس در این حوزه داریم تا بتوانیم به شناخت درستی از آن برسیم. نیاز آموزش و یادگیری در این موضوع نه تنها که یک هزینه اضافی در زندگیتان محسوب نشده، بلکه یک روش بسیار موثر در بهره برداری بهتر شما در داشتن رابطه هایی درست تر و امن تر می باشد.
اولین تجربه جدا شدن در زندگی همه ما لحظه تولد است که در آن از محیط امن رحمی خارج شده و وارد دنیایی ناشناخته شده ایم. اما اگر در دوران کودکی تجربه های مشابه ای از جدا شدن از والدین و افراد نزدیک خانواده را تجربه داشته اید، احتمالا این باور در شما شکل گرفته که ممکن است هر فردی دیر یا زود شما را رها کند. این احساس در بخش ناخود آگاه ذهن شما ثبت شده است و در طرحواره ای به نام رهاشدگی به بررسی آن خواهیم پرداخت. در اینجا به آموزش این طرحواره و علل شکل گیری آن پرداخته و با کمک ۷ راهکار کاربردی در جهت درمان آن اقدام می کنیم.
مزایا:
نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، پاور پوینت و محتوای تخته را در اختیار دارد.
تمام دو ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه ای که معمولا در کلاس‌های حضوری پیش می‌آید، نیستیم.
شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.
ضمانت نامه:
چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، در مدت ۳ ماه می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.
برای ثبت نام و اطلاع از دوره های جدید به تلگرام09201514320 پیام دهید
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره تصویری صفر تا صد مدیریت خشم و استرس
این دوره برای عموم افراد مناسب است. خشم یکی از حس های ما می باشد که مانند شادی، شوق و آرامش وجودش در زندگی ما حیاتی است. اما پس چرا ما خاطراتی خوبی از بروز خشم خود نداریم؟ دلیل این موضوع در آگاهی نداشتن از ماهیت خشم و استفاده درست و به جا از آن می باشد.
دوره تصویری صفر تا صد خودشناسی، رشد فردی و مهارت زندگی
این دوره برای عموم افراد مناسب است. از آنجاییکه خود آگاهی و شناخت خود واقعیمان و همچنین روحیات و خلقیاتمان می تواند نقش مهمی را در کیفیت زندگی و روابطمان ایجاد کند، شناخت درست وجودیمان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و در این بین روانشناس های زیادی با کمک تست های مختلف در سراسر جهان سعی بر این داشتند تا ما بتوانیم به آگاهی بیشتری از روحیتمان دست پیدا نماییم.
دوره صوتی مدیریت خشم تکنیک های کاربردی برای کنترل پرخاشگری
این دوره برای عموم افراد مناسب است. خشم از سری احساساتی می باشد که عموما به جنبه بد و منفی شناخته شده است ولی همواره بروز خشم در جهت مخرب نبوده و می تواند به عنوان یکی از حس های سازنده و موثر نیز بکار گرفته شود، در واقع مانند هر حس دیگری مثل شادی و آرامش، وجودش در زندگی ما ضروری می باشد.
دوره صوتی پارازیت های ارتباطی خطاهای گفتاری و شنیداری
این دوره برای عموم افراد مناسب است. می دانستید تنهایی یکی از مهم ترین عامل های ایجاد افسردگی است؟ اگر نتوانیم اشتباهات کلامی را کنترل کنیم، زبانمان تند و تلخ می شود و دیگران خوبی های ما را نمی بینند. در واقع خیلی وقتها صحبت های ما آلوده به اشتباهاتی می باشد که خودمان به آن آگاهی نداشته و نمی دانیم چرا؟
دوره صوتی | شناخت فردی تاثیر رسانه بر هیجانات منفی
از آنجاییکه تصمیمات ما در دو لایه شناختی و هیجانی ذهن ما شکل گرفته می شود، شناخت این دو لایه به ما کمک می کند تا از عملکرد روانمان آگاهی بهتری کسب نماییم.
دوره تصویری | هفت ترسی که رابطه عاشقانه را به گند می کشد
این دوره برای عموم افراد مناسب است. تا حالا شده در روابط عاطفی خود با شخصی روبرو شوید که احساس کنید همان فرد مورد نظرتان می باشد و همه معیارهای شما را در بردارد، ولی در ادامه رابطه خود دچار تردید شده اید و نمی توانید ارتباط خود را به درستی پیش ببرید. گاهی وقت ها اصلا نمی دانیم که علت این همه ترس و اضطراب ما از چه چیزی بوده و چرا ما را یک دفعه هراسان می کند.