دوره تصویری نقش ذهنیت های طرحواره‌ای در اختلالات شخصیت

با شرکت در این کارگاه توانایی شما برای مدیریت و مواجهه با موقعیت های پرتنش
و پرخاشگرانه تا ۳ برابر افزایش خواهد یافت
سرفصل های دوره:
چطور با کودک آسیب پذیر خود و دیگران ارتباط‌ برقرار کنیم؟
چطور بدون پرخاشگری نیازهای خود را بیان کنیم؟
چطور خطاهای کلامی تحریک کننده خود در گفتگو ها را تشخیص دهیم؟
چطور با هیجانات شکننده ایجاد کننده خشم طرف مقابل ارتباط برقرار کنیم؟

یکی از دغدغه‌های دانشجویان روانشناسی و مشاوره در مسیر حرفه‌ای شدن جذب مراجع است، در این خصوص برخی علاقمندان اگرچه در اینستاگرام یا شبکه‌های مجازی مختلف، پیج‌هایی را فعال می‌کنند اما تخصصی نسبت به نحوه پاسخگویی و مشاوره‌های اورژانسی ندارند. این کارگاه در قدم اول شما را نسبت به پاسخگویی حرفه‌ای و در قدم بعد نسبت به اصول مداخله اولیه توانمند می‌کند، چیزی که برای جذب مراجع به آن نیاز دارید.

در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی طرحواره بازداری هیجانی می‌پردازیم. طرحواره بازداری هیجانی به حالتی اطلاق می‌شود که فرد به طور مداوم احساسات و هیجانات خود را سرکوب و کنترل می‌کند تا از بروز هرگونه واکنش هیجانی جلوگیری کند. این طرحواره می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت روان و روابط فردی داشته باشد.

در این قسمت از اتاق تله‌شناسی، به بررسی سه طرحواره مهم و تأثیرگذار در زندگی افراد می‌پردازیم: طرحواره عدم معنا داری خود، عدم معنا داری دنیا، و بی‌انصافی. این طرحواره‌ها می‌توانند تأثیرات عمیقی بر رفتارها، افکار، و احساسات فردی داشته باشند و شناسایی و مدیریت آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.